做炒苋菜的方法 做炒苋菜的方法是什么

1、将苋菜清洗干净 , 然后将叶子一片片摘下来 , 备用 。
2、将蒜去掉外皮 , 清洗干净 , 然后拍扁 , 备用 。
3、在锅里放入适量的油 , 待油热以后 , 放入蒜 , 然后不断翻炒 , 爆香 。
4、将苋菜倒入锅中 ,  与蒜一起不断翻炒 , 注意把握火候 。
【做炒苋菜的方法 做炒苋菜的方法是什么】5、往锅里加入适量的盐 , 然后不断翻炒 , 注意盐要撒均匀 。
6、待菜汁变红 , 苋菜变软 , 就说明煮熟了 , 可以出锅装盘了 。

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