玉米鸡蛋饼 宝宝辅食食谱的做法(青少年食谱)

怎么做玉米鸡蛋饼 宝宝辅食食谱好吃?学做玉米鸡蛋饼 宝宝辅食食谱需要哪些食材?为您提供玉米鸡蛋饼 宝宝辅食食谱的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味玉米鸡蛋饼 宝宝辅食食谱 。
工艺:煎,难度:初级入门,人数:未知,口味:其它口味:,准备时间:5分钟,烹饪时间:<15分钟
做玉米鸡蛋饼 宝宝辅食食谱所需食材:主料:鸡蛋1个
辅料:甜玉米30克,胡萝卜10克,小葱半棵,面粉25克
教您玉米鸡蛋饼 宝宝辅食食谱的家常做法,玉米鸡蛋饼 宝宝辅食食谱怎么做好吃1.参考月龄:10-12个月以上食材准备:鸡蛋1个、甜玉米30g、胡萝卜10g、小葱半棵、面粉25g烹饪时间::15分钟难度:分析:初级
2.甜玉米擦成末 。用擦丝器把玉米擦成末,擦出来的玉米末和汁都要用,不要浪费 。如果没有擦板,也可以把玉米粒剥下来,用刀剁碎,或者料理机打一下 。
3.胡萝卜切细丝 。
4.葱切末 。
5.鸡蛋打入碗中,倒入玉米碎 。不能吃蛋清的宝宝,可以只用蛋黄,效果是一样的 。
6.加入胡萝卜丝 。
7.搅拌均匀 。
8.倒入面粉,继续搅拌均匀 。
9.加入葱花,再次搅拌 。将全部食材混合在一起之后,要注意干稀程度 ,太稀了的话小饼做不成形,要搅拌成浓稠面糊 。
10.不粘锅刷油,倒一勺面糊,用勺子摊成小饼 。锅里刷一点点油,然后小火烧热 。用小火慢慢煎,不着急,千万别用大火,很容易出现外面焦里面还是生的情况 。
11.烙至两面金黄,出锅 。煎好后出锅,稍稍放凉一会儿,就可以给宝宝吃啦 。
12.
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