百合莲子粥的做法(增肥食谱)

怎么做百合莲子粥好吃?学做百合莲子粥需要哪些食材?为您提供百合莲子粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味百合莲子粥 。
做百合莲子粥所需食材:主料:莲子25粒左右,百合少许,冰糖适量,水适量,大米适量,大红枣适量,枸杞适量,薏米适量
百合莲子粥的做法步骤:1. 大米洗净备用
2. 百合洗净备用
3. 红枣准备好备用
4. 我用的冰糖,不上火
5. 莲子去心备用
6. 薏米洗净备用
7. 电饭锅加水,水多加点,把所有食材倒进去,煮熟闷一下就烂了,有些米难煮可以多煮会儿
8. 现在还没煮熟 。如果是智能电饭煲,直接按煮粥就可以了,不用管了
9. 这是最后的的成品
温馨提示:【百合莲子粥的做法(增肥食谱)】莲子要去心,要不然是苦的,里面的心还可以泡茶,清热下火

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