本食谱来自【sourcehe】老师分享的五香水煮花生的做法,所属分类:小吃、零食、午餐、单身食谱、朋友聚餐、一家三口,需要烹饪时间:10-30分钟,烹饪难度:配菜(中级) 。
花生含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E维生素K,以及矿物质钙、磷;铁等营养成分含有8种人体所需的氨基酸以及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质 。多吃花生还能抗老、补血、促进发育、增强记忆等 。五香水煮花生,健康美味,老少皆宜 。
做五香水煮花生所需食材:主料:花生500克
辅料:八角1个,香叶3片,桂皮2克,小茴香1克,陈皮2克,甘草2克,丁香1克,盐4克
五香水煮花生的做法步骤:1. 新鲜花生洗净捞出沥干水;PS:要多次洗,花生壳里的泥土不容易清洗 。
2. 适量的清水放入八角、香叶、桂皮、小茴香、陈皮、甘草、丁香煮沸;
3. 加入洗净的花生继续煮;
4. 花生煮熟放盐,改为小火
5. 把水煮干,花生入味即可;
分享的食谱——《怎么做五香水煮花生好吃》以后,你学会了五香水煮花生最正宗的做法吗?
推荐阅读
- 蔓越莓花生牛轧糖的做法(广东小吃)
- 开工大吉语句
- 如何在家制作好吃的五香花生 五香花生做法
- 豆豉蒸五花肉的做法(福建小吃)
- 梅花糕的制作方法 梅花糕的正宗做法
- 金玉满堂花的寓意是什么 金玉满堂花的寓意
- 2022年春节祝福语句简短唯美
- 菜花怎么泡好吃又简单 菜花怎么做简单营养又好吃
- 水鸭做法大全 分享虫草花水鸭汤这道菜
- 花甲粉丝煲的做法 怎么做花甲粉丝煲