靓炒双韭的做法简单是壮腰健肾食谱的常见菜，不一定要看靓炒双韭视频才能学会，但怎么做靓炒双韭最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道靓炒双韭吧 。
靓炒双韭简介:韭菜这东西，炒过了就会有味 。以前在挤车的时候，就不止一次受到过同车人这种嗅觉刺激，结果晕了半天 。。。。所以，炒韭菜不留味的最好方法就是——快炒 。当然，还有个更好的办法，就是不吃 。；）
材料:韭黄，韭菜，盐，鸡精
做法:【靓炒双韭的做法（壮腰健肾食谱）】1.韭黄、韭菜洗净切段 。
2.炒锅热油，倒入韭黄韭菜块炒约1分钟，调味后立即出锅 。
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