本食谱来自【不像狮子座的君君】老师分享的黑木耳红枣汤的做法 ， 所属分类：孕妇食谱、产妇食谱、东北菜 ， 需要烹饪时间：30-60分钟 ， 烹饪难度：切墩(初级) 。
黑木耳和红枣都具有补血养颜的效果 ， 黑木耳还能排毒 ， 但是一般都是炒菜 。煲汤也是与排骨、肉类同煮 ， 很少有这样吃哈 。一般都是银耳煮红枣汤多呢 ， 个人还是比较喜欢黑木耳 ， 用同样的方法也是同样的好吃呢 ， 比银耳的口感还好些
做黑木耳红枣汤所需食材：主料：黑木耳100g ， 红枣10粒
辅料：清水适量
黑木耳红枣汤的做法步骤：1. 将黑木耳提前泡发 ， 红枣浸泡十分钟左右 ， 洗净
【黑木耳红枣汤的做法（围孕期食谱）】2. 泡发的黑木耳捞出 ， 撕小朵
3. 锅中加入适量清水烧开 ， 倒入黑木耳 ， 中小火炖煮20分钟左右
4. 加入红枣
5. 盖上盖 ， 继续煮20分钟左右至熟烂
6. 出锅 ， 喜欢甜的话 ， 就加少许红糖吧
分享的食谱——《怎么做黑木耳红枣汤好吃》以后 ， 你学会了黑木耳红枣汤最正宗的做法吗？
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