香煎鱼柳的做法(增肥食谱)

怎么做香煎鱼柳好吃?学做香煎鱼柳需要哪些食材?为您提供香煎鱼柳的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味香煎鱼柳 。
做香煎鱼柳所需食材:主料:巴沙鱼柳 , 葱 , 姜 , 黑胡椒 , 盐 , 食用油 , 炸粉
香煎鱼柳的做法步骤:1. 鱼柳要用厨房用纸吸掉表面的水分
2. 切成喜欢的形状 , 撒黑胡椒粉和盐 , 放入葱和生姜 , 腌制半小时
【香煎鱼柳的做法(增肥食谱)】3. 我煎鱼柳 , 用的是这种炸粉 , 准备一碗干粉 , 一碗加水和成糊状
4. 先将鱼柳裹上干粉
5. 再放进面糊中裹上一层面糊
6. 放入油锅中煎至两面金黄
7. 搭配上番茄酱 , 解腻又美味

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