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婴儿游泳有什么好处

游泳能有效地促进幼儿大脑和神经系统的发育 ， 激发幼儿的潜能 ， 为提高孩子的情商、智商打下良好的基础 。由于婴幼儿游泳的动作比较复杂 ， 所以游泳锻炼就可以提高幼儿大脑的功能 ， 可以促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育 。
婴儿游泳有什么好处
好处1：稳定幼儿情绪
游泳时 ， 水的按摩作用会让幼儿的身心得到抚慰 ， 幼儿就会觉得身心舒适和精神放松 ， 还可以消除幼儿孤独、焦虑、恐惧等情绪 。加上游泳会消耗一定的体力 ， 所以 ， 游泳后的幼儿会情绪稳定 ， 睡眠质量较好 。此外 ， 游泳有利于帮助幼儿养成有规律的睡眠习惯 。另外 ， 对培养幼儿开朗活泼的个性也有很大的帮助 。
好处2：使幼儿心脏更强壮
由于水的浮力作用 ， 以及水波和水压力对幼儿皮肤的拍击都对外围血管起到按摩作用 ， 会使幼儿的心脏得到很好的锻炼 。游泳使幼儿全身肌肉的耗氧量增加 ， 加上水对外周静脉的压迫 ， 有效促进了血液的循环 ， 提高了幼儿的心脏功能 。经过测定 ， 会游泳的婴幼儿的心跳一般都比不会游泳的低6次-8次 。
好处3：提高宝宝肺活量
提高宝宝肺活量
游泳时 ， 对幼儿胸廓的发育有良好的作用 。游泳对于幼儿来讲是一种安全、自然的运动方式 ， 坚持一段时间以后 ， 妈妈就会发现幼儿的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿 。
好处4：幼儿长得高
婴幼儿游泳 ， 能够有效刺激婴幼儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育 ， 促进婴幼儿身高增长 ， 使婴幼儿体格更健壮 。游泳是全身性运动 ， 幼儿在水中可以自由地活动四肢 ， 有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育 。此外 ， 游泳时 ， 幼儿的身体在水中呈水平状态 ， 四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击 ， 所以游泳对由于各种原因造成的不良姿势是个很好的纠正机会 。
哪些婴儿不适合游泳
1、Apgar<8分的新生儿 。
2、有新生儿并发症 ， 或需要特殊治疗的婴儿 。
3、胎龄小于32周的早产儿 ， 或出生体重小于2000g的新生儿 ， 在足月(37-40周 ， 视婴儿身体健康发育状况而定)后或体重5000g以上游泳较为适宜 。
4、皮肤破损或有感染的 。
游泳使幼儿的运动量增大 ， 体力消耗大 ， 胃肠的蠕动增加
5、感染、感冒、发烧、拉肚子、脚易抽筋、身体异常者、免疫系统有问题、呼吸道感染(具传染性) 。
6、注射防疫针至少24小时后方可洗澡或游泳 。
7、湿疹局部有感染或非常严重的不适宜游泳 。
【婴儿游泳有什么好处】以上的全部内容就是小编今天给大家介绍的婴儿游泳的好处 ， 婴幼儿期是人一生最重要、发育最快速的时期 ， 利用这一黄金时期开展游泳活动 ， 对孩子的身心发育大有好处 ， 大家赶快带上自己的宝宝去游泳吧 。

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