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?椰肉的营养价值

椰子是我们经常看到和吃到的一种植物 ， 椰子不但可以食用而且还含有丰富的营养 ， 经常吃椰子可以起到很好的养生功效和保健的作用 ， 椰子有很好的滋补和消暑的功效 ， 经常吃椰子还可以起到止痒等好处 ， 我们经常喝椰子的汁 ， 其实椰子的肉也是可以食用的 ， 而且椰子肉也同样具有很高的营养价值 。
椰子肉又叫椰子瓤 ， 是椰子的胚乳 。取用椰子浆后 ， 砸开内果皮即得 。那么椰子肉的营养价值有哪些？
椰子肉的营养价值1：椰子肉性味甘平 ， 能补益脾胃 ， 驱绦虫 。用于“消疳积 ， 白虫 ， 小儿青瘦 ， 合蜜食 。”
椰子肉的营养价值2：椰子果实越成熟 ， 所含蛋白质和脂肪也越多 ， 这是其他一般南方水果所不能比拟的 ， 椰子肉含有丰富的营养素 ， 芳香滑脆 ， 柔若奶油 ， 可以直接食用 ， 也可制作菜肴、蜜饯或做成椰丝、椰蓉食用 。
椰子肉的营养价值3：椰子肉对肺炎 ， 感冒 ， 肺气肿 ， 胃炎 ， 痢疾 ， 肠炎 ， 胆石症 ， 胰腺炎 ， 脑炎 ， 中风 ， 低血压 ， 泌尿系统疾病有辅助治疗的作用 。
椰子肉的营养价值4：椰子肉还可以亮发 ， 健脑 ， 明目 ， 温肺 ， 益乳 ， 益肝 ， 健脾 ， 和胃 ， 润肠 ， 养颜护肤 。
【?椰肉的营养价值】在上面的文章里面我们介绍了什么是椰子 ， 我们知道椰子不但可以食用而且还有很好的食疗功效 ， 经常吃椰子有利于我们的身体健康 ， 椰子全身都是宝 ， 不但椰子汁可以饮用而且椰肉也是可以吃的 ， 上文为我们详细介绍了椰肉的营养价值 。

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