例如在十秒钟之前 ， 你梦到的是在家里吃早饭 ， 但是大脑的梦境可以在瞬间把我们移动到单位附近 。 第二天醒来之后 ， 我们就会感觉到自己在梦里吃了早饭 ， 然后去公司上班 。
用现实的世界去衡量梦境中所发生过的虚拟事件 。 明显就会感觉到梦境度过的时间更长 。
梦境可以把我们从吃早饭到上班这个整体的事件发展过程 ， 缩短到几秒钟转眼间就可以完成 。
还有一种推断就是由于人的睡眠周期所影响 ， 科学家把人体的睡眠周期大致分为四个阶段 ， 分别为入睡期 ， 潜睡期 ， 熟睡期以及深睡期 。
每一个睡眠阶段 ， 人体的身体状态也都会不同 。 处在入睡期阶段 ， 睡眠状态相对较浅 ， 此时人体依然可以轻微地感知到周围环境的声响 ， 处在这个阶段的人体也是最容易被唤醒的阶段 。
而第二到第四个周期则人体进入到一种更加沉重的状态 ， 身体完全放松 。
周围环境轻微的变化也不会影响到睡眠状态 ， 这时候如果要唤醒一个人 ， 就需要较大的动静 。 并且 ， 即使醒来过后也会容易再次进入到睡眠状态 。
这就是为什么我们大部分人在晚上上厕所之后会马上进入到睡眠状态的原因 。
而一个人大脑处于这种睡眠沉重 ， 意识模糊的阶段 ， 错误的估计时间长短也是理所当然的事情 。
好了 ， 本期话题就到这里了 ， 大家对于睡眠中错误地估计现实时间有什么样的看法呢？欢迎大家在评论区留言讨论 ， 我们下期再会 。
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