米仁红枣汤可以怎么做
“汤”是众所周知的食物 ， 绝大多数的中国人都非常喜欢喝汤 ， 尤其是在夏天 。几乎每天都会喝 ， “汤”已经成为了很多人日常生活中不可缺少的一道菜 。因为汤不仅香甜可口 ， 味道难忘 ， 而且每种汤都会隐藏着自身的功效 ， 对人的身体健康有很大的帮助 。汤的种类很多 ， 比如：米仁红枣汤就是其中的一种 ， 汤的做法也有很多 ， 那么 ， 米仁红枣汤可以怎么做？下面为大家介绍 。
一、米仁红枣香芒汤
1、将米仁先洗净 ， 然后在清水里浸泡半天 。
2、红枣在清水里浸洗 。
3、芒果去皮 ， 芒果肉切花刀 。
4、将米仁红枣倒了锅里 ， 加足清水后 ， 大火开小火炖煮至米仁开花红枣酥烂 。
5、最后吃时放上冰糖盛入碗里 ， 放上切好的芒果肉即可 。
二、老鸭白果米仁红枣汤
做法
1.将鸭子洗净 ， 切块 ， 先开水里绰去血水
2.米仁.红枣洗净.泡一会
3.白果装信封里 ， 放微波炉里 ， 中火一分钟左右.再剥壳取肉
4.将鸭子 ， 红枣.米仁 ， 白果加清水.酒 ， 姜片 ， 放炖锅里.大火煮开.小火慢慢的炖至鸭肉飘香米仁酥烂.再撒点盐就可以啦！
三、豆薏米红枣汤
材料：红豆、薏米、红枣
做法：
煮法一：所有食材加足量清水放入高压锅 ， 煮上汽后关火闷半小时 。
煮法二：所有食材加足量清水放入电饭煲 ， 大火烧开后小火再煮一个小时 ， 我觉得这个比较费电 ， 又没有高压锅 ， 所以一般用第三种煮法 。
煮法三：所有食材加足量清水放入电饭煲 ， 烧开后关掉闷半小时 ， 再烧开 ， 再闷半小时 ， 红豆就会闷烂了 。这样感觉比较省电 。
【米仁红枣汤可以怎么做】米仁红枣汤的做法有很多 ， 而且方法简单易懂 ， 材料也易找 ， 最重要的是 ， 米仁红枣汤有利于人的身体健康 。可以帮助大家安神防燥 ， 补气补血 。米仁和红枣都属于中药材 ， 用中药材煲汤也是很多人的一种习惯 ， 而且煮出来的汤会更加令人回味无穷 。
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