怎么做蚕豆菠萝饭简单又好吃？需要哪些食材？小编教你做法窍门，可以轻松做出正宗蚕豆菠萝饭 。
蚕豆含有丰富的蛋白质以及微量元素，可以增强免疫，提高身体免疫力 。五月是新鲜的嫩蚕豆开吃时，美味的蚕豆即可做菜吃,也可和饭煮在一起.成为一道美味主食.
做蚕豆菠萝饭需要什么材料去皮五花肉200克，盐10g，大米300g，料酒一勺，菠萝.半个，嫩蚕豆1000g，腌芥菜200g
蚕豆菠萝饭怎么做好吃又简单
做法分解1：把肉切成1*2厘米的小方块，用少许盐和料酒腌制一下 。
做法分解2：把豆荚去壳 。
做法分解3：去壳后再去皮，，洗干净 。
做法分解4：把腌菜切碎 。
做法分解5：大米淘洗干净，放进电饭锅，水比米一点点 。
做法分解6：烧热油锅，把腌制过的肉到入，翻炒片刻，肉片变色，到入切好的腌菜和剥好蚕豆,再翻炒几下.关火
做法分解7：把炒好的肉菜豆到入刚才放好米的电饭锅里.抹平,锅中的水和菜豆面平.按下烧饭键，开始烧饭 。
做法分解8：把半个菠萝去皮，切成和肉片差不多大小的方块，用淡盐水泡一会儿.
做法分解9：电饭锅烧到焖饭时,打开电饭锅的盖子，把盐水泡过的菠萝放进去 。，
做法分解10：用铲子慢慢地翻一下，把刚放进去的菠萝翻到底下，再盖上盖烧到烧饭完成 。
做法分解11：饭烧好后，再翻拌均匀即可 。美味可口的蚕豆菠萝饭可以开吃了 。
蚕豆菠萝饭的做法窍门【蚕豆菠萝饭的做法（老年菜谱）】。
推荐阅读
- 真的蛋炒饭的做法（老年菜谱）
- 炒菠萝猪肝木耳的做法（老年菜谱）
- 美味孜然牛肉炒饭的做法（热菜菜谱）
- 吃过晚饭适合做什么运动呢
- 菠萝蜜有什么营养
- 菠萝蜜功效
- 苹果可以和饭一起吃吗
- 饭后半个小时能洗澡吗 吃完饭多久可以洗澡
- 你正在做饭时，你的伴侣从后面拥抱你，你有什么反应？
- 吃饭后半小时喝酸奶减肥吗