菠萝吃多了有危害吗？
说到大菠萝让很多人想想都流口水 ， 菠萝味道好 ， 而且具有补脾胃固元气的效果 ， 可是吃多了的话也容易造成反作用 ， 有的人吃多了话会引起头痛呕吐 ， 或者是四肢过敏的问题 。
1、中医认为菠萝味甘 ， 性微寒 ， 具有补脾胃 ， 固元气 ， 益气血的功效 ， 在李时珍的《本草钢目》中菠萝被称为是一种医食兼优的时令水果 。
2、其中菠萝中含有一种叫菠萝朊酶的成份 ， 其具有分解蛋帮助 ， 促进消化的作用 ， 可改善人体局部的血液循环 ， 促进人体血液循环的正常 ， 同时还可消除炎症 。
3、菠萝中的蛋白酶是一种不仅可以为人体提供所必须的物质酶 ， 而且具有增加肠胃蠕动功能 ， 可合那些消化功能不是很好的人恢复正常 ， 也就起到了一个促进脾胃健康的作用了 。
4、菠萝中的糖份还有利尿的作用 ， 由其是对于那些本身就有高血压 ， 肾炎 ， 支气管炎等疾病的患者具很好的食疗的作用 ， 而其实菠萝还是一种含有丰富的纤维素的水果 ， 其就可以起到一个缓解便秘问题的作用了 ， 因此日常生活中我们常常用菠萝来当作开胃顺气的食物 ， 由其是在吃了过量的肉类食物 ， 或者油腻的食物之后 ， 吃点菠萝更是可以起到一个预防消化不良 ， 防止脂肪沉积的作用 。
【菠萝吃多了有危害吗？】5、可以说菠萝就是一种拥有很高的养生价值的热带水果 ， 但是物及必反 ， 如果一下子吃了过多的话 ， 也是会给人体的健康带来很大的影响的 ， ， 如果不注意吃法的话 ， 那么也是会给人的健康带来很大的问题的 ， 例如一次性不能吃太多 ， 因为菠萝中有一种叫氯类的有机物 ， 如果吃得过多的话 ， 就会引起头痛 ， 呕吐 ， 四肢过敏等问题 ， 所以一次性最好不能吃太多 ， 同时如果要吃之前最好可以用淡盐水泡一下 ， 这样会减少过敏的问题 ， 再者如果一次性吃太多的话 ， 也是非常容易刺激到口腔的粘膜的 ， 会降低人的味觉的 ， 因此日常吃菠萝也要注意用量和科学的食用方法 。
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