地三鲜的做法(美容菜谱)

怎么做地三鲜好吃?学做地三鲜需要哪些食材?为您提供地三鲜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味地三鲜 。
工艺:炒,难度:初中水平,人数:2人份,口味:咸鲜味,准备时间:15分钟,烹饪时间:<15分钟
做地三鲜所需食材:主料:青椒中等大小1个,土豆中等大小1个,茄子(紫皮,长)中等大小1根
辅料:大葱葱白食指长2段,豆瓣酱1勺,酱油少许,盐1/2茶匙(2.5克),鸡精1茶匙(5克),蒜2颗,油1150毫升,尖椒2个,油23汤匙(45毫升)
教您地三鲜的家常做法,地三鲜怎么做好吃1.茄子去皮切滚刀块,土豆起皮切滚刀,青椒去籽切块备用,葱,尖椒,蒜切好备用
【地三鲜的做法(美容菜谱)】
2.锅内放油,放土豆煎至便面金黄盛出备用,再放茄子,煎至稍微变软后盛出
3.留锅里的底油,放葱丝,尖椒,蒜煸出香味放豆瓣酱,炒出红油后放煎好的土豆和茄子,翻炒均匀放盐,鸡精,酱油调味,放青椒继续翻炒越1分钟即可关火
4.盛出即可
地三鲜烹饪技巧:啦啦啦

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