女人刮痧的好处，三种人不适合刮痧
现在的人不是太劳累了就是体内的湿气太重了 ， 所以总是会约上几个好闺蜜去拔拔罐或者是刮刮痧来调理身体 。女人刮痧可以调理肠胃可以改善手脚冰凉等等 ， 不过要注意有些人是不适合刮痧的 ， 比如说孕妇等 。下面就具体去了解下女人刮痧有哪些好处吧 。
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第一 ， 改善气血
其实多数的上班族都有颈椎僵硬的毛病 ， 因此我们可以选择刮颈部 ， 这是可以改善气血的哦 。你可以选择后发际往大椎穴或者是往肩部刮去 。
第二 ， 刮胸部改善气短
不少人出现疲劳时都会感觉到十分的压抑 ， 经常都是胸闷气短的 。这类人建议刮胸部的骨骼 ， 这可以刺激到膻中穴 ， 可以让你调理好胸闷哦 。
第三 ， 刮手脚
你知道刮手脚会有什么好处呢?其实是调理体质了 。经常刮手脚的朋友可以大大的改善了手脚冰凉的情况 ， 让你不再着凉哦 。因为刮手脚时血液会加速帮你调动阳气 。
【女人刮痧的好处，三种人不适合刮痧】
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第四 ， 刮腹部
其实刮痧的部位还可以选择腹部 ， 这个位置主要是适合肠胃不好的人 。如果说你是属于便秘消化比较困难的妹子 ， 那么刮腹部可以改善你的肠胃 ， 可以将毒素排出加速消化哦 。
第五 ， 刮背部
小编相信多数的人刮痧都是选择背部的 ， 其实背部刮痧有不少的好处哦 ， 不但可以调节阴阳而且还能调理气血保证经络的畅通 ， 不仅如此 ， 它还可以祛湿消肿等等 。
以上就是关于女人刮痧的好处了 ， 相信大家都清楚了不同的部位刮痧的效果也是不一样的 ， 因此要注意对症调理才好好方法 。
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三种人不适合刮痧
第一 ， 怀孕的女人
其实孕妇最好是不要随便就去刮痧哦 ， 因为孕妇连饮食甚至是生活都是需要谨慎的 ， 更何况承受力极大的刮痧 。如果说孕妇刦刮痧的话 ， 那么流产概率极高 。
第二 ， 月经期的女人
大姨妈来时最好是不要去刮痧哦 ， 因为经期的你一般气血都是比较虚弱的 ， 而刮痧则则是会促进血液的流通 ， 因此会造成不适感甚至是留加大经血量哦 。
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第三 ， 有心脏病的女人
刮痧的一个特点就是血液选循环 ， 而这类的患者心脏都是极为脆弱的 ， 因此刮痧时就可能会造成心慌等问题的发生 ， 因此不适合 。
其实小编想说女人刮痧有好处 ， 不过要记住了怀孕的时候不能来 ， 经期的时候也是不能来 ， 有心脏病的更不能出现了 ， 现在的你是否感觉到疲惫了呢?赶紧刮起来吧 。
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