降高血脂茶怎么自制
大家都知道高血脂的患者都是因为生活中饮食不当 ， 而现在治疗高血脂不仅是药物治疗 。同时还有的就是生活中的一些饮食进行辅助治疗 ， 说到这里很多的人可能也知道对于降血脂还有就是喝茶 。不仅能修身养性还能很好的降低血脂 ， 这是大家都想看到的 。所以下面小编就去介绍下降高血脂茶怎么自制？
1、山楂荷叶饮
山楂30克、荷叶12克 ， 加水500毫升 ， 文火煎煮20分钟 ， 取汁饮用 。
2.、枸杞菊花饮
枸杞15克、菊花10克 ， 沸水冲泡 ， 每日代茶饮用 。
3、山楂消脂饮
鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克 。将以上物品放锅中煮 ， 待将烂时 ， 用大勺压碎 ， 再煮10分钟 ， 取汁当茶饮 ， 每日一剂 ， 连服三个月 。
4、菊花绿茶饮
杭菊花10克、绿茶3克 ， 开水冲泡 。菊花清肝明目 ， 茶叶有增强血管弹性 ， 减低胆固醇的功效 ， 长期饮用 ， 对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果 。
5、芝元堂茶疗塔罗茶
它含有的葛根、山药、决明子、菊花等 ， 除了有茶的效果外 ， 还能增强血管张力、扩张冠状动脉、软化血管、改善血管通透性、降低血压、降低血脂及胆固醇 。
选取普洱茶、菊花茶、罗汉果各等量的6克 。将三种药共同的制成粗末然后进行分装 ， 每袋20克 。每天一次用开水进行冲泡 ， 具有很好的降血脂、降血压和减肥的作用 。还能够预防高血压以及高血脂等等的症状哦
6、山楂消脂饮
鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克 。将以上物品放锅中煮 ， 待将烂时 ， 用大勺压碎 ， 再煮10分钟 ， 取汁当茶饮 ， 每日一剂 ， 连服三个月 。
7、减脂茶
绿茶、山楂、荷叶等 。每次10克、开水煎服、每日2~3次 。能降脂减肥、防止冠心病 。主治高血脂、肥胖症 。
【降高血脂茶怎么自制】以上的详细内容就是对于降高血脂茶怎么自制的介绍 ， 希望对于一些因为高血脂这个疾病而困扰的患者是有帮助的 。这些茶用到的材料都是在生活中很容易就可以购买到的 ， 所以说真的是即见效又很便捷 ， 有需要就感觉试下吧 。
推荐阅读
- 身体内火旺吃什么水果可以降火
- 金银花茶缓解嗓子干痒
- 慢性咽炎吃什么好？推荐9款茶饮防治慢性咽炎
- 常吃奶酪有助于降低II型糖尿病的危险
- 哪些食物可以护心降脂？护心降脂清肠的食物
- 养胃可以经常喝什么茶？
- 细菌性阴道炎的治疗 三款茶饮让你远离它
- 能够平肝的食物有哪些？菊花茶效果佳
- 胃痛胸闷的食疗方：白术茯苓茶
- 多吃海鱼保护血管-怎么吃能降低高胆固醇血症？