急性痛风饮食要注意什么？
当今的社会 ， 人们的生活节奏不断加快 ， 因此快餐文化也越来越受欢迎 ， 对于那些视时间为生命的商务人士 ， 吃快餐是必不可少的 。在各种快餐中 ， 饮料是最受欢迎的 。但是并不是每一种类型的饮料都适合所有人 ， 尤其是对于痛风病患者更应该注意 。下面小编就为大家仔细介绍一下 。
在市场上出售的各类饮料如矿泉水、苏打水、可乐等碳酸饮料等 ， 几乎不含嘌呤成分 ， 故痛风患者可适当选用 。茶叶中含有多种化学成分 ， 如糖类、氨基酸、果胶、维生素及微量元素等 ， 同时茶叶中的多酚类还具有抑菌和防止血管硬化等作用;所以 ， 茶叶是较为理想的天然饮品 ， 经常饮茶有益于健康 。
痛风患者在饮咖啡时 ， 其中咖啡中含有少量嘌呤成分 ， 还含有强烈兴奋剂咖啡碱 ， 容易导致失眠、心悸、血压上升等 ， 所以痛风患者不宜饮咖啡类饮料 。如果痛风患者并发糖尿病 ， 就不能喝含糖饮料了 。每日水分的补充 ， 应以饮白开水为主 ， 白开水中不含嘌呤成分 ， 可以大量饮用 ， 从而使每日有充足的尿量以促进尿酸排泄 。
此外 ， 饮含酒精类的饮料 ， 那是痛风或高尿酸血症患者的一大禁忌！各种酒类均可引起痛风发作 。其原因如下：酒中的乙醇可直接加快人体内嘌呤合成的速度 ， 使其产量增加;乙醇还可导致人体内乳酸合成增加 ， 而乳酸可抑制肾脏排泄尿酸的功能 ， 容易引起泌尿系统结石;某些酒类 ， 尤其是啤酒在发酵过程中可产生大量嘌呤 ， 对痛风患者很为不利 。在一般人的心目中总认为啤酒没有什么度数 ， 比较安全 ， 但对痛风患者并非如此 ， 甚至应当列为首要禁忌 。
【急性痛风饮食要注意什么？】由此可见 ， 并不是所有饮料都适合通风病人饮用 。尤其是碳酸饮料 ， 它其中的一些成分对通风患者十分不利 。所以小编建议通风患者千万要远离碳酸饮料、香烟、啤酒以及对身体有害的食物 。从生活中的小事做起保护自己的身体健康 。
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