立秋后吃葡萄有什么好处呢？
立秋吃葡萄的好处:
立秋过后，又到了吃葡萄的好时节 其滋味酸甜、颜色诱人 而且营养价值非常高，有缓解疲劳、助消化 预防心脑血管疾病等功效 是秋天的首选水果 。
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【吃葡萄的好处】
①有抗疲劳的功效：常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益 。
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②有补血的功效：舒筋活血、开胃健脾、助消化 。
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③还可用于食疗：头晕、心悸、脑贫血时，每日饮适量的葡萄酒2-3次，有一定的治疗作用 。
④葡萄还具有防癌、抗癌的作用 。
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吃葡萄必须注意:
葡萄跟海鲜如果同食会不利于营养物质的消化吸收，引起呕吐、腹胀等肠胃不适等症状，严重会在胃里形成不容易消化的物质，对身体健康造成一定程度的影响 。
其他网友观点秋天，葡萄的功效堪比冬虫夏草，可惜很多人不知道，秋季是吃葡萄的好时机，你经常吃葡萄吗？吃葡萄有什么好处吗？一起来看看 。
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预防心脑血管病
葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用 。
祛痰
长期吸烟者可多吃葡萄 。葡萄既可帮助肺部细胞排毒，又具有祛痰作用，可缓解吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等症状 。
减肥
葡萄吃了不易发胖 。女性每天食用十来颗含有大量维生素的新鲜黑葡萄或绿葡萄，既能达到减肥目的，又有益于心血管健康 。
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增进食欲
葡萄干为营养食品，适合于虚弱体质者食用，能开胃增进食欲，并有补虚止呕、镇痛等功效 。
【立秋后吃葡萄有什么好处呢？】抗衰老
将葡萄皮和葡萄籽一起食用，有益于局部缺血性心脏病和动脉粥样硬化性心脏病患者的健康 。葡萄表皮颜色越黑，含黄酮类物质越多，对保护心脏作用更好 。葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老 。
对抗肝炎
肝易出问题的人适量吃点葡萄 。因葡萄中含有天然活性物质、葡萄糖及多种维生素和纤维素，对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显，还能提高血浆白蛋白，降低转氨酶，对肝不好甚至肝炎患者十分有益 。葡萄中的果酸还能帮助消化、增加食欲、防止肝炎后脂肪肝的发生 。葡萄干是肝炎患者补充铁的重要来源；用葡萄根100～150克煎水服，对黄疸型肝炎也有一定辅助疗效 。
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一般人都可食用葡萄，但糖尿病患者应适量 。贫血、高血压、水肿、神经衰弱、疲劳的人应适当多吃 。葡萄性偏凉，胃不好的人不要吃太多 。其次，还要注意，这些食物不能和葡萄同时食用 。
葡萄与牛奶
葡萄会强化肠胃的酸度，牛奶难以消化吸收，严重者还有可能导致腹泻 。
葡萄与水
吃葡萄后立刻喝水，不到一刻钟可能会引起腹泻 。因为葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速肠道蠕动，就会产生腹泻 。
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葡萄与磺胺类药物、消化酶类药物
葡萄含有酒石酸等酸性成分，它会改变肠胃酸碱度，影响药物的吸收 。治疗泌尿道感染的磺胺类药物，在碱性环境下溶解度大，但在酸性环境容易结晶 。一些消化酶类药物，在碱性环境下能够发挥良好的作用，但在酸性过强环境下则容易被破坏，从而失去疗效 。上述药物最好也与葡萄隔开半小时再服用 。
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