宝宝流鼻涕应该怎么办能缓解?

宝宝身体抵抗力相对于大人们要差的多 , 可能就会因为稍微受寒等原因 , 而出现流鼻涕的不良反应 。这时家长们普遍会用抗感冒一类的药物治疗 , 其实症状轻微的话 , 做好生活调理就可以明显缓解 , 具体应对时要怎么做呢?接下来小编就会介绍相关有用的措施 , 家长们一定要认真学习 。
1、使用毛巾热敷 。宝宝流鼻涕的同时还有鼻塞的现象的时候 , 父母们就可以将毛巾蘸上滚烫的开水 , 将其拧干之后层层的裹好 , 因为宝宝的皮肤是非常的娇嫩的 , 这样能够有效的防止将宝宝烫伤 , 在确定温度适宜时将毛巾放在宝宝的鼻根处 , 也就是眉心之下 , 进行热敷 。
2、多吃水果 。在水果中含有大量的维生素C , 它能利于感冒的恢复 , 同时也能减少宝宝流鼻涕的症状 , 还能增强宝宝的抵抗能力哦 。在感冒时 , 宝宝流清鼻涕的时候可以喂给宝宝喝一些姜糖水 , 去掉身体中的寒气 , 同时及时的改善宝宝的饮食 , 不能给宝宝吃寒凉的食物 , 在每晚都给宝宝使用温水泡脚 , 使得宝宝及时将汗液排掉 。
3、平时一定要注意保证宝宝足够的睡眠 , 婴幼儿期要保证12个小时的睡眠 , 学龄期的宝宝要保证10个小时的睡眠 , 如此才能有效减少感冒流鼻涕 。另外要保持室内清洁卫生以及空气流通 , 经常开窗透气 , 但避免宝宝直接受到寒风吹袭 , 外出时一定要注意添加衣物 。
【宝宝流鼻涕应该怎么办能缓解?】现在家长们在做护理时应该就不会再有无从下手的感觉了 , 所以在遇到宝宝流鼻涕症状时 , 不要盲目的立即喂服药物 , 可以暂时使用这些方法 , 必要时再进行治疗 。另外 , 平时一定要细心照顾宝宝 , 以帮助增强自身的抵抗能力 。

    推荐阅读