急性鼻炎食疗方 精选
急性鼻炎是鼻粘膜的急性炎症 ， 四季均可发生 ， 尤以气候多变季节发病较多 ， 具有一定的传染性 ， 病因多是病毒感染 。因鼻粘膜富有血管 ， 对寒冷特别敏感 。当身体抵抗力弱、受寒或劳累时 ， 管理鼻粘膜血管的神经调节失灵 ， 经常停留在鼻腔的病毒或病菌就乘虚发病 ， 临床常见为鼻塞、喷嚏、流清水样鼻涕或粘稠涕 ， 重者伴有发热、全身疼痛等症状 。本病处理得当 ， 一般1周左右可痊愈 。
中医辨证治疗
风寒型
[临床表现] 多见于冬季 ， 鼻塞较重 ， 鼻涕多而清稀 ， 说话鼻音重 ， 恶寒重、发热轻、无汗、口不渴 ， 舌淡 ， 苔薄白 ， 脉浮紧 。
[食疗药膳]
1.豆腐鲩鱼头汤：豆腐120克(切块) ， 鲩鱼头1个 ， 芫荽15克 ， 淡豆豉30克 ， 葱白30克 。将豆腐、鲩鱼头、淡豆豉先煮熟 ， 再放芫荽、葱白煮沸一下 ， 便可食用 。
2.芫荽葱白粥：芫荽30克 ， 葱白2根 ， 大蒜1根 ， 粳米60克 ， 先将粳米煮粥 ， 熟时将大蒜、芫荽、葱白放人粥内煮沸一下 ， 然后调味便可食用 。
风热型
[临床表现] 鼻塞时轻时重 ， 鼻痒气热 ， 喷嚏、涕黄稠 ， 发热恶风、头痛、咽痛、咳嗽、咯痰不爽、口渴喜饮 ， 舌质红 ， 苔微黄 ， 脉数 。
[食疗药膳]
1.白菜萝卜汤：白菜心250克 ， 白萝卜100克 ， 水煎 ， 加红糖适量 ， 吃菜饮汤 。
【急性鼻炎食疗方 精选】2.萝卜丝瓜藤汤：白萝卜250克(切片) ， 丝瓜藤60克 ， 水煎取汤去渣 ， 加适量白糖服 。
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