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萎缩性胃炎吃什么食物好？这几种食物别放过

如果确诊患上萎缩性胃炎的话 ， 那么患者在饮食上一定要多加小心 ， 很多不能吃的东西一定要忌口 ， 而一些对这种疾病有好处的食物要多吃 ， 比如香蕉、酸奶以及山药等等 。
1、香蕉
香蕉果肉的口感好营养价值高 ， 比较容易消化 ， 香蕉中含有促进肠胃蠕动的物质 ， 对胃有保护作用 ， 还能防止我们便秘 ， 增强抵抗能力 ， 香蕉中存在很高的免疫活性 ， 患病人群食用以后白血球增加 ， 还能防止癌变的可能 ， 也能降低胆固醇的含量 ， 降血压等 ， 预防各大疾病的发生 ， 所以浅表萎缩性胃炎患者要多吃香蕉 。
2、山药
【萎缩性胃炎吃什么食物好？这几种食物别放过】山药含有的皂甙、糖蛋白、鞣质、山药碱、胆碱、淀粉及钙、磷、铁等 ， 具有诱生干扰素的作用 ， 有一定的抗衰老物质基础 。由此可见 ， 山药确能补虚疗损 。延年益寿 。山药可健脾益胃、助消化 ， 山药含有淀粉酶 ， 有利于脾胃消化吸收功能 ， 是一味平补脾胃的药食两用之品 ， 对于脾胃虚弱、食少体倦者 ， 疗效甚佳 。
萎缩性胃炎吃什么好
3、酸奶
萎缩性胃炎患者不妨喝些酸奶 ， 因酸奶中的磷脂类物质会紧紧吸附在胃壁上 ， 对胃黏膜起保护作用 。记住在喝酸奶的时候不可以空腹食用 ， 那样会起到反作用 。
4、萎缩性胃炎的食谱：山药红枣粥
做法：山药（鲜品）60克、大枣30克、粳米60克 ， 食盐适量；山药切成颗粒 ， 与大枣、粳米同入锅中 ， 加水适量 ， 武火烧沸 ， 用文火熬成粥 ， 放入食盐 ， 搅匀即成；用法是日服1～2次 ， 每次1剂 。
功效：健脾益气、和胃；适应于萎缩性胃炎之脾胃虚弱型 ， 症见饮食减少、便溏腹泻、面色无华、舌淡、脉细无力 。

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