“宝宝两天没拉‘便便’ ， 可能是热气 ， 赶紧给他喂点六神丸吧 。”
“隔壁刘姐家的宝宝长得可壮实了 ， 听说他们家经常给宝宝补锌 ， 我们要不要也给孩子吃点这个？”……
时下 ， 家长们擅自给孩子服药、补充保健品的现象比比皆是 ， 中药、维生素、人参……服用的根据不少就是“老人家的经验之谈”和道听途说 。对此 ， 广州医学院第三附属医院儿科主任崔其亮指出 ， 父母此举的初衷不外乎是增强孩子的体质 ， 促进其发育 ， 但是因为缺乏医学知识 ， 往往却是事与愿违 ， 有时甚至会让宝宝“补出毛病” 。
医学指导/广州医学院第三附属医院儿科主任崔其亮
【宝宝补充鱼肝油 过量会发烧（营养常识）】错误一：
中草药是纯天然的东西 ，
对宝宝无害
大家都认为 ， 中草药的安全性比西药大一些 。但中药真的是绝对无害吗？崔其亮指出 ， 中药既然是药 ， 必然也有副作用 。安全性只是相对而言 ， 如果随便服用同样可能导致婴幼儿健康的损害 。
很多有了宝宝的广州人家庭里都喜欢常备六神丸 ， 这是一种传统用于治疗咽喉肿痛、扁桃体炎、痈疽疮疖等疾患的中成药 ， 而且能在流行性感冒、流行性腮腺炎、慢性肝炎等疾病中发挥作用 。但崔其亮指出 ， 要给小儿服用这种中药须慎之又慎 。因为六神丸的成分包括牛黄、麝香、冰片、蟾蜍、珍珠、雄黄等 。其中蟾蜍含有与强心苷结构相似的蟾蜍毒素 ， 应用不当易致心律失常；雄黄主要含有硫化砷成分 ， 对肝肾等生命器官有较强的毒素作用 。儿童处于发育阶段 ， 心肝、肾功能尚未发育完全 ， 若长期大剂量服用六神丸 ， 很容易造成这些器官的功能损害 。
另外 ， 有些小孩病后胃口差 ， 可能是食物积滞 ， 这时服用少许猴枣散 ， 有醒脾化痰去积功能 。但猴枣散毕竟是清热化痰的猛药 ， 长期服用猴枣散更易伤脾胃 ， 造成病后的脾胃虚弱 ， 影响生长发育 。
除此以外 ， 夏枯草、菊花、栀子、鱼腥草、淡竹叶、芦根、生地等中药中都含有鞣质、生物碱、挥发油、甙类以及无机盐成分 ， 可能加重婴幼儿的肝脏负担 ， 损害肝功能 。因此 ， 崔其亮说 ， 中草药绝对不能滥用 ， 一定要在医生的嘱咐下慎重使用 。
错误二：
小朋友都得补维生素和微量元素 ， 否则生长发育就会落后
维生素在儿童的生长发育中确实起着重要作用 ， 但是崔其亮指出 ， 不可盲目地认为多多益善 。不少药用维生素有一定的不良作用甚至毒性反应 ， 尤其是脂溶性维生素 ， 用量过大或过久有可能造成体内蓄积而中毒 。比如：鱼肝油 ， 吃多了可引起发烧、厌食、烦躁、肝与肾脏功能受损 。水溶性维生素虽然比较安全些 ， 但也不可疏忽 。比如维生素C ， 服用过多可以诱发尿路结石、脆骨症等病症 。为此 ， 崔其亮说 ， 给孩子补维生素以食物中的天然维生素为最佳选择 。
有家长因为小孩挑食 ， 总认为只要补充药物性的矿物质就可以免除营养失衡的情况 。但崔其亮指出 ， 很多家长其实都在盲目地给孩子“进补” ， 其中补得比较多的是“钙和“锌” 。
崔其亮指出 ， 维生素D和脂肪可以促进钙的吸收 ， 牛奶及奶制品是补充钙的最自然而有效的途径 ， 吸收率也高 。对于婴幼儿来说 ， 每日摄入的奶量大于600毫升时 ， 一般不会缺钙 ， 反而应该强调增加孩子的日晒量 ， 因为通过有效的阳光照射 ， 孩子体内的维生素D才能得到活化 ， 从而才能促进钙的吸收 。
至于“补锌”则必须是在查验血清 ， 发现“锌”低于正常值时才需要去“补” 。“我们应该根据是否有症状来决定是否用药 。如果并没有‘锌’缺乏的症状 ， 只需在膳食中增加贝壳类食物就能补‘锌’ 。”
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