新一季“跑男”换了几个成员，不过他们也带来了惊喜，尤其是白鹿
由于综艺节目的不断上新，因此对于同质化的综艺，观众已经感到非常乏味了，然而在关注度方面，有一些综艺节目还是做得不错的。就像是现在刚上映没多久的“跑男黄河篇2”，即使也就播出了3期节目，然而也曾经在综艺霸屏榜上位居榜首。很多老牌综艺节目都是越做越倒退，而这档节目的热度表现竟然这么优异，可以说是难得一见的。何况在刚上映之时，关注度较高的综艺节目还有“披哥”，因此对“跑男”而言，几乎没有优势可言。然而在开播后不久，也就是在这一季的“披哥”结束之前，在所有综艺节目的收视率上，“跑男”是位居榜首的，热度始终都保持得非常高。即使在嘉宾团队方面，节目在这一季又来了一次大换血，然而整体的质感却丝毫不受到影响，不光有老成员带来了熟悉感，而且新鲜感也让新成员给带来了。
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在节目主题方面，这一季和首季是特别相似的，节目录制地点都是在黄河沿线城市，而且没有改变具体的形式；然而主题和当地特色有所联系的。就像是在第2季刚开播那一期，山东寿光的蔬菜基地就是跑男团录制的地点，这样对于蔬菜的销售和包装，嘉宾们就进行了一番沉浸式的体验。然后第2期节目就是为了学习挖掘机和炒菜等技能而到了山东济南。这不光是宣传录制地，而且还拓展了观众的知识面。只不过观众可以明显感受到，跑男团成员在节目中有着巨大的表现差距。
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正常情况下，都要给予观众一定的时间，这样他们才能对加盟的新成员有所适应，由于大众熟悉的嘉宾相继告别，因此节目组对于新人也要开始力捧。在首期节目中，替补蔡徐坤的男嘉宾林一就有很高的曝光度，只要看过这个节目的人都能发现这个问题。通过“致我们暖暖的小时光”这部影视作品中的顾未易，林一就成功走红而且将很多迷妹都给圈粉了，可以说这位流量偶像小生也有着较高的人气。林一是这一季“跑男”的常驻嘉宾，深受年轻观众的喜爱，毕竟身上气质干净而且年轻有活力。
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毕竟在观众心目中，蔡徐坤这位小青年也确实不错，于是在其归隐以后，节目组也要培养出一个能够深受观众喜爱的大男孩，就和蔡徐坤一样。即使林一并没有多强的综艺感，因为对于节目来说还只是个新人，因此融入到其中还是需要一段时间。不过幸运的是，节目组对于新人的曝光度非常在意，即使林一对于节目还没有适应，和其他嘉宾也没有很好的默契程度。然而在首期节目中，曝光度居然比共同来参加节目的白鹿要多出不少，林一无论在哪个环节都有很多镜头。
【新一季“跑男”换了几个成员，不过他们也带来了惊喜，尤其是白鹿】
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即使林一的存在感还需要再培养，毕竟大众对蔡徐坤仍然非常想念，然而节目组却将新人偷偷捧起来，也令无数人感到欣慰。起码不会和某些节目相同，只因为人家是新来的，给的镜头就寥寥无几了。想必日后的林一也能成为蔡徐坤那种人，慢慢在“跑男”中成为观众喜爱的成员。
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不过在最近这两期，白鹿才是最令人惊喜的，她的发挥居然比观众的预期还要高。之前的白鹿是在电商平台中当服装模特，后来就转行成为明星，目前，演员已经成为她的专属职业了。何况她的代表作也不少，就像是今年的“周生如故”和“一生一世”这两部热播剧，这都是由白鹿主演的，不曾想其有这么出色的演技，参加娱乐节目也是有十足的综艺感，是毫无包袱可言的，可以说收视率就是凭她一己之力而带动的。其实这样说并非是话说得太夸张了，在节目刚播完第一期，就能在热搜上看到“白鹿又白录了”这个词，她在节目中原本是有机会获胜的，不过却轻敌而失败了，于是热搜上对这个节目玩了个谐音梗。
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