怎么做苦瓜煎蛋好吃?学做苦瓜煎蛋需要哪些食材?为您提供苦瓜煎蛋的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味苦瓜煎蛋!
准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
苦瓜煎蛋的简介:虽然这道菜看起来非常简单,事实也是很简单的,但是味道还是非常好吃的 。
苦瓜煎蛋的食材:主料:苦瓜半根鸡蛋2个辅料:红甜椒少许盐适量胡椒粉适量料酒适量苦瓜煎蛋的做法图解步骤:
1.苦瓜洗净去瓜蒂,对半切开,去瓤,先切成长条,再切成小薄片,切的时候要仔细,要尽量切的薄些,这样口感才好 。
2.将切好的苦瓜薄片放入容器内,加入一小匙盐,然后用手揉搓苦瓜薄片,使其苦汁逼出,过5分钟后再用清水冲洗干净 。
3.取一个小锅,加入适量清水,加入盐,料酒,煮开后倒入苦瓜薄片,焯至变色后倒在滤网中,沥干水分 。
4.红甜椒切丁备用 。
5.鸡蛋打散,加入盐,胡椒粉,料酒搅匀,再加入苦瓜薄片和红椒碎继续搅匀 。
6.平底锅加热,加入适量油,晃动锅子,使锅底布上一层油即可,倒入苦瓜蛋液,用小火慢慢煎至底部凝固,翻面继续煎另一面,两面都煎至金黄就可以取出放在案板上,切小块装碟就可以了 。
小贴士:【苦瓜煎蛋的做法(青少年食谱)】苦瓜用盐腌一下会比较不苦 。
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