银耳汤的做法（美容菜谱）
怎么做银耳汤好吃？学做银耳汤需要哪些食材？教你轻松做出好吃好看的银耳汤 。
本食谱来自【丫吖麻麻】老师分享的银耳汤的做法，所属分类：午餐、下午茶、美白食谱，需要烹饪时间：30–60分钟，烹饪难度：切墩(初级) 。
春季饮食以平补为原则，重在养肝补脾 。因此要少吃酸味多吃甘味的食物以滋养肝脾两脏，对防病保健大有裨益 。除此之外，春季养生还有以下方面要注意 。春季养生最直接最有效的方法莫过于食补 。在这其中，补阳、少酸多甘、多果蔬又是春季食补的三大重要原则……
做银耳汤所需食材：主料：银耳300g，红枣适量，枸杞适量，冰糖适量
银耳汤的做法步骤：【银耳汤的做法（美容菜谱）】1. 银耳温水开水泡开，10分钟左右
2. 然后去根部，撕成小朵……看起来漂亮吧
3. 红枣洗净
4. 枸杞洗净，备用
5. 红枣，冰糖一起放入水中，大火烧开转小火，熬至汤色粘稠（冰糖红枣的量完全适个人喜好，喜欢喝甜多放便是，反之亦然）
6. 起锅前放入枸杞，个人觉得枸杞有点缀作用，当然平时也可泡水喝，嘻嘻，放入那么高温的汤里如果熬的话会烂掉 。所以，我就在快起锅前放入的
7. 成品……美味！！
8. 春季养生食疗来一碗枸杞红枣银耳汤可好啊！
大家在烹饪银耳汤的时候，有什么问题都可以加的官方微信公众号问询 。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以（本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等） 。
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