口气重是什么原因 导致早起6种口气的原因
男女口气重是什么原因呢？口气就是我们所说的口臭 ， 有时候早晨起床的时候 ， 口臭更是让人无法忍受 ， 那么 ， 口臭怎么办呢？去除口臭的方法有哪些呢？口臭会引起哪些问题呢？下面我们一起来看看口臭应该怎么解决呢？
【口气重是什么原因 导致早起6种口气的原因】早晨起床的时候 ， 你试着闻过自己的口气吗？为什么早上起来口气味道会很难闻呢？一起来了解一下晨起口气重的原因是什么吧？
导致早起6口气的原因
中医是这样解释的 ， 口腔就是整个消化系统的开始 ， 肠胃属于消化系统 ， 三焦积热 ， 如胃火旺、肠胃热就会导致有口气 ， 内脏如果上火 ， 三焦积热、体内湿气又重的话 ， 会引起口臭 。下面一起自测你是否有这些晨起口气症状 ， 辨别身体健康情况！
1、早起口臭：口腔恶臭
表现：流涎、食欲不振或采食缓慢、口腔恶臭 ， 口腔黏膜潮红、增温、肿胀和疼痛 。
原因：由胃内饮食停滞、浊气上逆所致 ， 多见于口腔疾患及消化不良 ， 如口腔炎、咽炎、牙龈炎、口腔溃疡、龋齿、胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃癌等 。
对策：多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃 ， 同时 ， 由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起 ， 可多吃蔬菜和小麦胚芽 ， 并补充维生素B、C和锌 。同时 ， 出现口腔溃疡时 ， 患者若也感到身体疲乏 ， 就应检查及了解营养是否均衡 ， 休息是否足够 ， 并适量补充各种维生素和矿物质 。
2、早起口觉甜：口甜粘浊
表现：口甜粘浊 ， 食甜食则冒酸水 ， 纳呆恶心 ， 身重肢倦 。
原因：多由脾胃湿热、肝脾疾火内蕴所致 ， 常见于糖尿病和消化功能紊乱 。
对策：引起脾胃湿热证的主要原因为上述疾病未能得到有效治疗 ， 病变反复活动与发展的结果 。其次 ， 与不良生活方式有关 ， 如纵食口腹嗜食肥甘油腻 ， 嗜食辛辣 ， 吸烟嗜酒等导致脾胃受伤 ， 聚湿生热 。由此可见 ， 要预防脾胃湿热的发生 ， 首先要积极治疗上述基础疾病 。同时 ， 要改变不良生活方式 ， 做到饮食有节 ， 勿吸烟 ， 勿饮酒等 。
3、早起口觉酸：口酸胃火上炎
表现：胃火上炎 ， 可致胃气上逆 ， 可见恶心、呕吐酸苦黄水等症 。
原因：由肝胆之热乘脾所致 ， 多见于胃炎、胃及十二指肠溃疡病 。
对策：应设法消除诱发因素 。如彻底治疗慢性胃炎 ， 避免对胃有刺激的辣、硬的饮食及药物 ， 治疗口腔及咽喉部慢性感染等 。凡胃酸过多者 ， 应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食品、大量蛋白质等 ， 避免引起胃酸分泌增加 。宜进食牛奶 ， 豆奶 ， 奶油 ， 菜泥 ， 粥 ， 面条 ， 面包等 。
4、早起口觉咸：口咸肾阴不足
表现：五心烦热 ， 咽干颧红;舌红少津 ， 脉细弱 。
原因：由肾阴不足、虚火上浮所致 ， 多见于神经官能症、慢性肾炎、慢性咽炎、口腔溃疡 。
对策：以滋补肾阴为主 ， 常用六味地黄丸、左归丸、左归饮之类 。若心肾不交 ， 可选黄连阿胶汤;肝肾阴虚 ， 肝阳上亢 ， 可选杞菊地黄汤、镇肝熄风汤;相火妄动 ， 可选知柏地黄丸;肺肾阴虚可选百合固金汤、麦味地黄丸之类 。早起口臭是怎么回事呢？
5、早起口觉淡：口淡不渴
表现：喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏 。
原因：由脾胃虚寒、运化无力所致 ， 多见于消化系统与内分泌系统疾病、营养不良、维生素与微量元素锌缺乏症 。
对策：多吃些高蛋白食物及高维生素食物 ， 保证机体的各种营养素充足 ， 防止贫血和营养不良 ， 对贫血和营养不良者 ， 应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物 ， 如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏 。
6、早起口觉辣：过食辛热厚味
表现：嗜酒无度 ， 饮食不节 ， 过食辛热厚味 。
原因：由肺热或胃火上炎所致 ， 多见于高血压、神经官能症、更年期综合征、长期低热 。
对策：清肺梨 。把梨内部掏空 ， 放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食;或绿豆汤 ， 每日2-3次 。
消除口臭的主要方法
定期洁牙除口臭
目前各地口腔医院或口腔科 ， 普遍开设洁牙门诊 ， 采用超声波洁治法洗牙洁齿 ， 已成为人们健康生活的一种新时尚 ， 并逐渐被许多都市人所接受 。口臭者通过洁牙 ， 消除牙菌斑、软垢、牙石 ， 对改善口臭和预防牙周病都有益处 。一般可根据自身条件 ， 每隔半年左右洁牙一次为宜 。
中药食疗除口臭
祖国医学认为 ， 凡有胃肠消化不良、劳心伤神或肺与大肠结热者皆可出现口臭 ， 治之原则为清肺胃之热 ， 润肠道之燥 。
谁都想有清新的口气 ， 吐气如兰般的让人喜欢 ， 有口气的人也不要烦恼 ， 其实很简单 ， 从内部调理就好了 。
结语：通过上文的介绍 ， 你知道口气重的原因有哪些了吗？在生活中 ， 很多的人都被口气困扰着 ， 口气不仅会影响人的社交 ， 还会影响人的心理健康 ， 因此 ， 出现口气问题 ， 要及时查明原因 ， 及时就医 ， 希望能够帮助到大家哦！
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