甘蔗汁做法和功效
甘蔗也叫做竹蔗、竿蔗、干蔗、薯蔗等 ， 甘蔗一般是用来生吃的 ， 也有有人用来榨甘蔗汁的 ， 现在我们就一起来看看甘蔗汁的做法和功效吧 。
【甘蔗汁做法和功效】
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甘蔗汁的做法和功效1.甘蔗汁有很好的助脾作用 ， 而我国的古人称甘蔗为“脾果” 。甘蔗汁里面含有大量的蔗糖、还含有果糖等糖类 ， 甘蔗汁也含有一些钙、磷、铁等矿物质 ， 甘蔗汁中也含有大量的天门冬素和天门冬氨酸 ， 营养成份特别好 ， 一般人都适合吃甘蔗汁的 。
2.中医认为甘蔗汁是一种性凉的食物 ， 吃起来是特别不错的 ， 很多有着虚寒体者的人就不太适合吃了 ， 同时如果病人人寒咳（痰白而稀）的 ， 如果吃了甘蔗汁以后可能病情会加重 。所以说一定要禁食 。病伤津的人喝 ， 吃了甘蔗汁以后可以解除心烦和口渴 ， 同时甘蔗汁有很不错的身热尿赤的作用 ， 甘蔗汁可以治疗肺燥咳嗽 。
3.同时甘蔗还有很好的有解热止渴的作用 ， 甘蔗汁可以和中宽膈同时生津润燥也有助脾健胃的作用 ， 甘蔗汁也利尿同时也有滋养的功效 。甘蔗汁对于口干舌燥是有好处的 ， 对于大小便也是有好处 。
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