从河北自驾出发去西藏,怎么走能减轻高原反应?

从路线选择则最好是川藏线进,青藏线出 。我和老伴都是70岁,9月17日川藏线进,30日到格尔木,既未吸氧,也没服用任何抗高反药物,基本没有高反,即使在青藏线的那曲和五道梁(海拔4665米)住了两晚也很正常 。

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川进青出可以有效缓解高原反应 。

川藏线海拔高高低低,有一个适应过程 。

青藏线,进了昆仑山全程海拔在4500以上,没有适应过程,高反的可能性更大 。

另外备注射葡萄糖直接喝或者葡萄糖粉冲浓一点喝也可以缓解高反 。

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【从河北自驾出发去西藏,怎么走能减轻高原反应?】从青藏路进,川藏路出两线路风光各异,青藏路苍茫荒凉,川藏路最美318,有中国地理说说的著名高山峡谷,江河,雪山等风光风限 。怎么进藏都会有高原反应,每个人反应轻重不一,进入青海可吃红景天,直到进藏后就会渐渐适应高原反应 。

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