木瓜怎么吃 木瓜的常见吃法技巧
木瓜怎么吃？很多人看到这个问题是下意识的就会想到木瓜可以直接吃啊 。木瓜确实可以直接吃 ， 但是想让它发挥最好的功效 ， 想让人体尽可能多的吸收它含有的营养 ， 那么吃木瓜时就要掌握一定的方法与技巧 。
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木瓜鲫鱼汤1、木瓜除了可以直接吃以外 ， 还有多种不同吃法 ， 把木瓜和鲫鱼放在一起做汤就是它的经典吃法之一 ， 制作时需要准备 ， 新鲜木瓜500克 ， 鲫鱼300克 ， 游客食用盐以及料酒各适量准备 ， 最后还要准备少量的生姜和葱花以及鸡精 。
2、把准备好的鲫鱼宰杀以后 ， 清洗干净 ， 去掉鱼鳞 ， 放入准备好的生姜和料酒以及姜丝腌制半小时 ， 把木瓜去皮以后去掉籽 ， 再把它切成块状 。在炒锅中放油加热以后 ， 把鲫鱼入锅煎至间到两面微黄加适量清水煮开 。
3、在锅中的鲫鱼汤煮成奶白色以后再放入 ， 准备好的木瓜块 ， 加少量食用盐一起煮 ， 十分钟以后加鸡精和葱末调味 ， 这是木瓜鲫鱼汤 ， 也就做好了 ， 它有良好的催乳作用 ， 特别适合那些产后无奶的女性服用 ， 而且能补充营养病产后体虚 。
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木瓜牛奶1、人们都知道木瓜能丰胸 ， 但直接吃木瓜汤的丰胸效果并不好 ， 最好把它和牛奶搭配在一起吃 。在使用时 ， 需要准备木瓜200克 ， 牛奶一杯蜂蜜适量 。
【木瓜怎么吃 木瓜的常见吃法技巧】2、把准备好的木瓜去皮以后 ， 切成块状放在料理机中 ， 加入准备好的牛奶和蜂蜜 ， 让料理机工作把它绞成糊状 ， 取出以后直接食用 ， 味道口感都特别好 ， 而且丰胸美容的效果特别出色 ， 最适合那些爱美的女性 。
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