甲鱼的功效 这些功效你知道吗
1、提高免疫力 。甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素 ， 能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能 ， 也是提高母乳质量的滋补佳品 。
【甲鱼的功效 这些功效你知道吗】2、壮阳 。甲鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁等多种营养成分 ， 还有各种维生素 ， 味道鲜美 ， 入口即化 ， 是非常不错的滋补之选 。
3、补血 。甲鱼中铁元素的含量是一般食物的几十倍甚至几百倍 ， 所以贫血体弱者可以隔时吃上几只甲鱼 ， 以此加强身体健康 。
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