蒲公英怎样打泡水喝 蒲公英怎么泡水喝
【蒲公英怎样打泡水喝 蒲公英怎么泡水喝】1、蒲公英可以清热解毒 ， 护胃养肝 。一个比较好的办法就是泡水喝 。很简单 ， 有两种办法 ， 一是直接放在杯子里用开水冲 ， 等水温和服用 。但这种方法泡法水会很苦 ， 很多人接受不了 ， 不太提倡 。另一种是把蒲公英洗干净 ， 放进锅里 ， 倒上一半的水 。
2、开火道水沸腾再闷上十分钟后 ， 把蒲公英捞出放在漏勺上 ， 把水控干 。然后放在一个通风的地方 ， 干的差不多了在太阳下晒干 。
3、把根拔下来单独放着 ， 叶和花碎了装袋儿 ， 方便用的时候拿取 。
4、这特别说明一下 ， 蒲公英的根儿是个好东西 ， 功效最大 ， 可以单独泡水 ， 也可以和花叶合着泡 。
5、把干的蒲公英放在水杯里 ， 我用的是一个简单玻璃杯 ， 最好用一个茶壶 ， 可以滤水 。记住要用开水 ， 蒲公英不要放的太多 ， 因人而宜 ， 老人少放一些 。
6、等水杯中的蒲公英沉底儿了 ， 水温适口了就可以喝了 ， 是不是很简单 。
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