石斛灵芝陈皮煲排骨的做法(老年菜谱)
怎么做石斛灵芝陈皮煲排骨好吃?需要哪些食材?小编提供石斛灵芝陈皮煲排骨的家常做法大全,按照图文做法步骤,菜鸟都能做出最正宗的石斛灵芝陈皮煲排骨 。
分类:汤类,家常菜,汤羹,老人,午餐,晚餐
使用的厨具:砂锅
口味:咸鲜,工艺:煲,耗时:数小时,难度:普通
灵芝的功效大家都知道冬天的气候干燥容易上火加上清热解毒的石斛和理气化痰的陈皮,是冬日里一道不错的靓汤 。
做石斛灵芝陈皮煲排骨所需食材:主料:排骨300g,鸡脚6只,石斛15个,灵芝一把,陈皮一个,姜三片
辅料:盐适量
石斛灵芝陈皮煲排骨的家常做法,最正宗的石斛灵芝陈皮煲排骨怎么做好吃
一、准备所需材料,鸡脚和排骨出水洗净备用 。
二、灵芝除外的所有材料放进锅里 。
三、往锅里放入所需的水分开大火 。
四、水大开后才把灵芝下锅 。
五、再次开锅后大火煮15分钟后调至小火煲2小时 。
六、小火2小时后就可以根据自己的口味加入适量的盐调味即可 。
七、这样汤就可以和了 。
做石斛灵芝陈皮煲排骨的小窍门:灵芝一定要水大开后下锅才能让灵芝孢子起到破壁的作用
【石斛灵芝陈皮煲排骨的做法(老年菜谱)】
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