|游戏成瘾该怎么放弃玩游戏？_

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直接干戒的话是反人类的，因为，追寻欢乐和逃避痛苦是人的特征。就算你做到了，你也不会开心，会觉得生命缺了一块，如果你保持残缺去生活的话，你永远不会获得快乐。

为什么我说的这么绝，因为我尝试过戒掉某件事，也硬戒过，可是带给我的是什么？是更大的虚无，逃避。任何事都战战兢兢，会觉得我这么做这么想是不是不好，是非善恶观越来越跳。而其他人根本就不在乎，反而他们的生活什么都有。
当你想戒掉某个瘾，你的对手不是它本身，而是你自己，你想把你自己分裂掉。那它严重影响你生活怎么办？你得先正视它，面对它，和它对话和解。

【|游戏成瘾该怎么放弃玩游戏？】除非有更大的期待，或者发现一个更能让你爽的事。除此之外别无他法。找一个能替代它产出多巴胺的事情。或者消磨这件事对你的刺激，但是你的明白，这样做此后你将没有东西能让你快乐。
不建议这么做，因为1.你依然会被其操控。 2.当代替的事物不是你想的那样，你会崩溃。
我自己的做法是和解，我没有完全戒掉，但我也不再有瘾，若有任何需要我就从此离开它，没任何问题，我觉得这个状态就很好。

后来我明白了，人不要把心放在任何事物上，你爱的人、你的信仰、你的理想、让你快乐的游戏、玩具、豪车、美女…甚至你的兴趣。凡事太尽，缘分势必早尽。
让一块地不长荒草除了经常除草外，还得种上庄稼。你沉迷的不是游戏，而是一种轻易地消磨时间，又能获得一点反馈的东西，以此填补无聊空虚的生活。
当你像学习一样去查游戏攻略，记笔记，每天固定投入训练12个小时996 ，每周更新和好友的排名，前没有取得进步就要被老板骂，全网公示你的排名表，你也会放弃游戏的。当然如果这样你还能坚持玩游戏，说明你可能真的可以走这条路。
玩游戏不就是为了打发一下时间，然后填补一下生活中的空白吗？你想想哈，假如现在你有了个对象。每天下班之后就迫不及待想见到她。见面先拥抱一下，然后手拉着手找个喜欢的餐馆去吃饭，期间亲亲我我，你喂他一口，她喂你一口。等吃完了饭互相擦一下对方嘴角的饭渣。
然后手拉着手去逛会公园，逛着逛着，哎！发现这个地方不错，比较偏僻，人流还少。那就坐一会吧，你搂着她的腰，她依偎在你肩膀上，在耳边说一些悄悄话。热气打在耳朵上，内心泛起一阵涟漪。美哉，美哉。
再是不是说个笑话，调节一下气氛，小小开个车，享受一下她的小粉拳砸在你身上的感觉，哎呀妈呀，老幸福了。这不比玩游戏快乐多了？等到时候你就会发现，曾经在你心里占着很重要比例，你以为是你人生全部的游戏，在爱情面前就算个屁呀？