吃板栗肚子胀气怎么办 可以风干保存吗
板栗，这个也是美味到不要不要的，可好吃了，就是这样的讨人喜欢了，那么这个吃板栗肚子胀气怎么办?可以风干保存吗：
【吃板栗肚子胀气怎么办 可以风干保存吗】吃板栗肚子胀气怎么办：
吃板栗肚子胀气别先急着吃药，是药三分毒，能不吃药就不吃药 。胃胀气的话不要躺着或者是坐着，最好是能到处走一走，过一会就会好很多的 。多吃稀饭，米粥，板栗吃多了肚子感觉特别胀气的情况，可结合用萝卜煮水服用的，也可以早晚各一袋微生态制剂--奘灵水苏糖，奘灵水苏糖胃肠同调，服用后通过增殖有益菌群的数量来增加胃肠蠕动，周期性服用奘灵水苏糖不仅可以增加胃肠蠕动的动力，对常见的胃胀，食欲不振，消化不良，排便不畅等胃肠问题效果尤佳 。
平时注意休息，适度的锻炼有助于消化，要合理膳食 。避免暴饮暴食，尽量一日三餐 。适当的补充矿物质纤维素等 。也可以做做腹部按摩，效果不错!
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板栗可以风干保存吗：
板栗是可以风干保存的 。
如果温度不高的话，而煮熟的板栗又吃不完的话，可以将板栗一粒一粒摊在通风的地方，让风将板栗的水分带走一部分，就可以将熟板栗保存一段时间 。不过一般最好在两三天之内吃完 。
吃板栗还是有可能会肚子胀气的，这个要注意的，这个也是可以风干保存的 。
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