缩阴术有用吗，会不会后遗症大揭秘 _小知识

“缩阴术有用吗，会不会后遗症？”今天就该问题小编给大家揭秘一下其中内情。希望每一个阴道松弛的女人都可以理性选择缩阴方式，安全有效的缩阴紧致。接下来就一切来瞧一瞧吧！

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缩阴术有用吗，会不会后遗症？
缩阴术是一种妇科整形手术，主要是通过先将松弛的黏膜及其下层肌肉部分切除，然后重新缝合以达缩紧目的。通过该手术的确可以让松弛的阴道变小，但是手术存在很大的风险性。
根据调查，手术缩阴过程中容易感染，引发妇科炎症问题，还会出现阴道狭窄，难以进行性生活的情况，除此之外，不利于第二次顺产生育，随着年龄的老化，阴道松弛也会复发。
看到这里，大家就该清楚其实对于很多阴道松弛的女人来说，缩阴术并非缩阴良选。那么阴道松弛的女人该如何进行缩阴呢？
根据调查阴道的弹性、水润、润滑都取决于阴道细胞中的弹性纤维，九成以上的阴道松弛患者大多是因为下面几种原因才出现的松弛问题。
1、生育或者是多次生育导致阴道收缩能力降低，阴道弹性纤维断裂受损。
2、一般女性30岁以后或性史超过3年，阴道因使用年限长、经常拉伸而老化松弛。
3、40岁以上中老年女性阴道自然老化，使肌肉张力下降，阴道松弛、干涩，缺少弹性。

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如果想要安全有效的缩阴紧致就得在保证安全的状态下修复受损阴道，提升阴道收缩能力，而目前具备此种作用的主要有绿色缩阴产品千黛斯（QIANDAISI）以及缩阴运动。
千黛斯（QIANDAISI）是正规缩阴产品，它抓住了女性阴道松弛根源，提出了“养护结合”，利用其所含有的天然植物精华一步步的激发老化阴道细胞活性，修复受损阴道组织，从而令松弛的阴道自然紧缩，效果持久不反弹。
根据使用过千黛斯的女人反映，一般阴道松弛问题坚持使用一两个月就可以感受到明显的阴道紧致变化，只要大家结合自身阴道松弛程度选择适合的千黛斯（私护专家V信/Q号: 721013081）缩阴疗程套装，坚持使用一段时间即可。
至于缩阴运动方法也有不少，小编在此特别给大家推荐——凯格尔运动。
凯格尔运动，通过有意识地对以耻骨、尾骨肌肉群（即肛提肌）为主的盆底肌肉群进行自主性收缩锻炼，以增强盆底支持张力，提升阴道收缩能力。
注意事项：做凯格尔运动之前要排空小便，选择坐位或者站位都可以，然后用力收紧盆底肌，最好保持收缩3秒钟，再放松3秒钟，如此反复150次到200次或者持续联10-15分钟。练习时注意不要收缩腹部、大腿和臀部的肌肉，否则反而会削弱盆底肌的力量，要始终保持呼吸顺畅，不刻意屏气。
除此之外，运动缩阴贵在坚持。如果是坚持到6周以上，能看到非常明显的效果，当然使用缩阴产品千黛斯期间也是不能三天打鱼两天晒网，除了经期不能用之外，其他时间正常使用，等到彻底恢复之后就可以选择停用了。