夫妻吵架不要触及哪些底线

不迁怒
经常能听见有些夫妻抱怨对方 , “都是你害我发脾气 , 丢人了”或“都是你唠唠叨叨 , 害我错过了重要电话” 。但自己犯的错要自己承担 , 不应迁怒于爱侣 。王裕如指出 , 真正的亲密关系是 , 每个家庭成员都能坦然地显露真实的自我、想法和感觉 , 而不会被讥笑、拒绝或迁怒 。
往事不再提
这容易把“芝麻”吵成“西瓜” , 最后难收场 。要避免这一问题 , 夫妻应该“约法三章” , 约定“1个月前的过错一律不再提” 。如此 , 双方都感到能“重新开始” , 不必背负过去犯错的重担 。
“离婚”不要挂嘴边
夫妻间的威胁和恐吓 , 破坏性最强 。特别是有些妻子爱把“离婚”挂在嘴边 。这是中年夫妻最忌讳的问题 。中年人上有老、下有小 , 生活压力大 , 外面诱惑多 , 一吵架就说离婚 , 会让对方产生负面印象 , 觉得谁离开谁都能活 , 干脆离了算了 。
长辈少掺和
父母往往有“护犊心理” , 只考虑自己孩子的利益 , 而忽略了子女在婚姻中的相互关系以及夫妻的共同利益 。结果 , 小夫妻可能在其父母的“支招”下 , 形成两派 , 甚至诱发婚内争权 , 一点点磨灭情感 。因此 , 夫妻争吵时最好避开长辈 , 也不要在父母面前埋怨对方 。
冷战是消耗战
吵架后 , 故意不接对方电话 , 将对方视为空气 , 一气之下搬回娘家……冷战就像一场赌博 , 赌的是耐心 , 看谁先妥协 。但其代价 , 就是感情在不断降温 。冷丽支招 , 夫妻僵持若超过48小时 , 负面情绪会压过爱情或恩情 , 关系容易恶化 , 衍生出更多矛盾 。这是非常不可取的做法 。
【夫妻吵架不要触及哪些底线】别用否定语气
“你从来不关心孩子”、“你总是忘记重要的事” , 这些话都是在否定对方为婚姻、家庭做出的努力 。上海心理咨询协会会长王裕如告诉《生命时报》采访人员 , 否定对方角色的话 , 如“同事老公比你强多了”;抹杀对方价值 , 如“你什么都干不好”;表达消极期待 , 如“过不下去就别过了 , 离婚”——都是严重影响婚姻稳定的“气话” 。事实上 , 只有感受到了对方的重视和肯定 , 感到自己的努力获得了正面回馈 , 才会以积极态度去响应 。
别牵连“第三者”
发生口角时 , 只要和对方有关的人 , 无论父母朋友 , 还是同事邻居 , 都可能被视作“一丘之貉” 。一肚子的怒气也会波及到这些无辜者 , “我们买房 , 你爸妈都没出钱” , “你朋友除了哄你花钱 , 骗你出去玩 , 还会做什么”……英国心理学家指出 , 吵架时牵扯出亲朋好友 , 会将战场扩大 。不要无中生有
“你从来不问我的意见 , 老是自作主张!”“随便你!不管我做什么 , 你都看不顺眼 。”小郑让丈夫订台新电视 , 到货后 , 她又开始埋怨丈夫不尊重自己的意见 。一场内战就此爆发 。这段对白是“无中生有”的典范 , 根源就在于沟通不畅 。上海幸福生活婚姻咨询公司顾问冷丽指出 , 聪明的妻子要懂得给丈夫吃“糖衣炮弹” 。与其怒不可遏地指责对方 , 还不如晓之以理 。比如 , “你买的东西很好 , 我不开心只是因为自己没帮上忙 , 让我觉得自己没有尽力 。”
温馨提示:在夫妻生活中 , 夫妻之间的吵架也是难以避免的 。夫妻吵架是一门艺术 , 那么争吵时还是需要有一些技巧 。

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