荠菜煮鸡蛋是吃鸡蛋还是喝汤？荠菜煮鸡蛋要不要剥壳？ _小知识

这篇文章主要为大家介绍：荠菜煮鸡蛋的功效与作用荠菜煮鸡蛋是吃鸡蛋还是喝汤？荠菜煮鸡蛋要不要剥壳？，希望对你有所帮助

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【荠菜煮鸡蛋是吃鸡蛋还是喝汤？荠菜煮鸡蛋要不要剥壳？】荠菜煮鸡蛋的功效与作用
1、保护心脑血管
荠菜中的有效成分能作用于人体血管，扩张血管，帮助降低血压，对人体心脑血管系统有一定的益处。
2、止血凝血
荠菜中含有多种止血成分，一种是荠菜酸，可以缩短出血和凝血时间；另一种是芳香木犀，可以帮助降低毛细血管的通透性，改善毛细血管的外观。
3、促进胃肠蠕动
荠菜煮鸡蛋含有丰富的水分和膳食纤维，有助于润滑肠道，促进胃肠蠕动，促进大便的生成和排泄。

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荠菜煮鸡蛋是吃鸡蛋还是喝汤？
一般都会吃鸡蛋，也可以喝汤，主要看个人口味喜好。
因为吃荠菜煮鸡蛋要喝汤，老人家说喝汤能让你不头晕，不头痛。当然，一边吃鸡蛋和荠菜汤也可以啊！但是不要把荠菜捞出来，它不需要吃。
荠菜有很高的营养价值。用荠菜煮鸡蛋很方便，而且成本更低。这也是一道美味的菜。因此，很多人喜欢在3月3日用荠菜煮鸡蛋。
吃荠菜煮鸡蛋的起源主要是为了祭祖。华佗为老人治病的日期在我国苗、汉、壮、瑶等民族有着不同的习俗，但大多吃的是荠菜煮鸡蛋。

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荠菜煮鸡蛋要不要剥壳？
大多数情况下是不用剥壳的，但是需要将鸡蛋敲破。
据说三国时期，名医华佗为一位头痛的老人挑了一盘菜，让他拿汁煮鸡蛋吃。老人吃了三个鸡蛋，他就会痊愈的。事件蔓延后，人们纷纷用当地蔬菜煮鸡蛋，热潮蔓延到城乡。因为华佗为老人治病的日期是三月三，用蔬菜煮鸡蛋逐渐流行起来。
春季吃荠菜是一种由来已久的传统习俗。荠菜谐音“聚财” ，所以，据民间传说，在3月3日这天祭祖时，古人把新鲜的荠菜洗净，扎成小捆，把鸡蛋放在大锅里，不到20分钟，一个荠菜就煮好了鸡蛋。每家吃一顿，暖饱肚子，又能达到食疗的效果。