椰香水果舟的做法(瘦身菜谱)
准备时间:无
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
椰香水果舟的简介:超市的火龙果在搞活动,火龙果含有丰富的VC,多吃点对身体有益
椰香水果舟的食材:主料:火龙果1个木瓜1/2个牛奶半袋辅料:椰丝20g糖10g椰香水果舟的做法图解步骤:1.火龙果对开,建议开时一般大一些
2.用水果勺挖净果肉
【椰香水果舟的做法(瘦身菜谱)】3.牛奶加椰丝和糖煮开锅,放凉备用,木瓜用水果勺挖成球备用
4.在火龙果皮内慢慢倒入牛奶,再放入水果球即可
小贴士:开火龙果时视大小决定是否对半开,建议在3/5处开刀
水果随个人喜好添减即可
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