泛船浦天主教堂在哪？泛船浦天主教堂景点介绍
泛船浦天主教堂是福建福州仓山区的景点
【泛船浦天主教堂在哪？泛船浦天主教堂景点介绍】
嘉禾人早餐时爱吃的一种早点，也是粗粮食品的一种，常吃有益健康 。
准备：松仁、甜玉米粒、青豌豆、鸡蛋1个、面粉若干 。
制作：首先，在面粉里打一个鸡蛋，用温水把面粉搅拌，再用筷子顺时针不停地搅拌至成糊状就可以了 。
接下来，就可以上锅煎了，最好用平底锅，先不要开火，在锅里倒入少量的油，晃均匀 。这时倒入适量的面糊，让面糊均匀的摊在锅底，同时在锅里均匀地撒上玉米粒，青豌豆和松仁，再打开火，盖上盖儿，用小火煎，大约两三分钟后，晃动一下锅，以免粘锅 。再煎两三分钟，就熟了 。
多吃玉米能抑制抗癌药物对人体的副作用，而且可以刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力 。据科学家研究每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的钙差不多 。丰富的钙可起到降血压的功效 。如果每天摄入1克钙，6周后血压能降低9％ 。所以，这道松仁玉米饼对于有高血压的人非常适合 。
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