柿子和柚子能一起吃吗?柿子和柚子一起吃好不好?

水果有很多种类,而且不同水果的营养价值也会有所不同,经常有人喜欢将多种水果做成水果沙拉一起吃,全面补充营养 。但是有些食物一起吃会造成身体的不适,所以我们需要多加注意 。那么,柿子能和柚子一起吃吗?柿子和柚子一起吃好吗?

1、两者可以吃少量的
因为柿子性寒凉,而柚子也属于寒性食物,过多的食用寒性食物,会使胃受凉,造成肠胃的不适 。所以柿子和柚子一起吃时只能吃少量的 。

2、有可能会导致腹泻
柿子和柚子同食时,吃多了可能会导致腹泻 。

3、最好隔半小时再吃
为避免太多寒性的食物入胃,对胃造成不适,所以吃柿子和柚子时最好隔半小时以上 。另外,单独吃其中一种食物时,也不宜吃多了 。

【柿子和柚子能一起吃吗?柿子和柚子一起吃好不好?】

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