怀孕可以吃里脊吗？怀孕吃什么比较好
里脊是我平时常见的食物 ， 不仅营养价值丰富还能对身体有一定的改善作用 ， 但是很多孕妇担心孕期食用对胎儿有影响 ， 下面一起了解下孕期能吃里脊吗 。
里脊肉有可以分为猪外脊肉和猪里脊肉两部分 。猪外脊肉又称为通脊、硬脊等 ， 其位于猪的脊椎骨外面 ， 并且与猪脊椎骨平行的一块长条肉 ， 猪外脊肉是猪身上使用价值很高的部分 ， 用途非常广泛 。而猪里脊肉别名小里脊 ， 位于猪腰和分水骨之间的一条圆形长条肉 ， 形如黄瓜 ， 肉质非常细嫩 ， 是猪身上最嫩的一块肉 。
【怀孕可以吃里脊吗？怀孕吃什么比较好】孕妇能吃 。猪肉有营养 ， 孕妇可以吃 ， 但最好不要吃母猪肉 。母猪肉营养差、无香味 ， 食用母猪肉易引起贫血、血红蛋白尿、溶血性黄疸等疾病 。
每一种食物对身体的调理都能起到不同的作用 ， 上面是对里脊怀孕之后能不能吃的介绍 ， 女性在怀孕之后注意饮食是非常必要的 ， 这样才能保证胎儿的安全和正常发育 。
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