什么茶减肥效果最好?
经过研究表明 , 经过各茶类之间特性的对比 , 黑茶、普洱茶(减肥)效果是最佳 。黑茶是黑曲菌发酵制成的 , 在发酵的过程中产生一种防止脂肪堆积的物质 , 以此达到减肥的功效 。
【什么茶减肥效果最好?】普洱茶是以云南大叶种为原料 , 内含物质丰富 , 茶多酚占干茶总物质含量的30%左右 。坚持饮用普洱茶 , 再配合饮食和运动 , 才能达到事半功倍 , 获得满意的减肥效果 。
(1)黑茶成份:黑曲菌发酵制成 , 发酵中产生防止脂肪堆积的物质 。
(2)普洱茶成份:内含物质丰富 , 茶多酚占干茶总物质含量30%左右 。
(3)减肥建议:坚持饮用普洱茶叶 , 再配合合理的饮食与运动 。
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