孕妇可以吃酱油吗 宝宝会黑吗
酱油 ， 这个是很多人都是喜欢吃的 ， 炒菜的时候来一点 ， 可美味了 ， 那么这个孕妇可以吃酱油吗?宝宝会黑吗：
孕妇可以吃酱油吗：
酱油通常有原色酱油和加色酱油两种：原色酱油是将原料经加工发酵制成的 ， 酱油本身就具有自然色素 。而对于加色酱油 ， 它也是在酱油制好之后 ， 然后将饴糖加热并且熬成黑褐色的焦糖 ， 也叫糖色 。正是通过此糖色来调配酱油 ， 掌管酱油的深浅的 。
【孕妇可以吃酱油吗 宝宝会黑吗】从中医学观点来看 ， 酱油性味寒咸 ， 尚有除热、解毒之功效 。因此 ， 孕妇不必忌酱油 。但从卫生指标等因素来看 ， 孕妇以吃原色酱油为好 。酱油有改善菜色 ， 增进食欲的作用 ， 孕妇是可以适量吃 。但酱油钠含量高 ， 所以孕妇不宜多吃 ， 否则会影响胎儿的肾功能发育 。
另外 ， 孕妇吃酱油对胎儿也是有好处的 ， 因为酱油有大量氨基酸 ， 对于胎儿的生长发育有一定好处 。所以孕妇不要忌讳吃酱油 ， 甚至有的人说孕妇吃酱油 ， 宝宝皮肤会变黑 ， 这种说法是没有科学依据的 。孕妇是可以吃酱油的 。
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孕妇吃酱油宝宝会黑吗：
事实上 ， 这个说法纯属谣言 ， 是没有任何科学依据的 。
因为酱油通常有原色酱油和加色酱油两种：原色酱油是将原料经加工发酵制成的 ， 酱油本身就具有自然色素;加色酱油是在酱油制好后 ， 另取饴糖加热 ， 熬制成黑褐色的焦糖 ， 以此来调配酱油色泽的深浅 。无论哪种方法制作的酱油 ， 其色素均不会被吸收入血 ， 更不可能通过胎盘进入胎儿体内 ， 当然也就不会使胎儿皮肤变黑 。
而且从中医学观点来看 ， 酱油性味寒咸 ， 有除热、解毒之功效 。因此 ， 孕妈咪不必忌酱油 。但从卫生指标等因素来看 ， 孕妇还是以吃原色、纯酿造酱油为好 。
孕妇是可以吃酱油的 ， 吃了宝宝是不会变黑的 。
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