黄瓜凉汤的做法(汤粥菜谱)
黄瓜凉汤
原料:黄瓜1条,芹菜、土豆和洋葱各15克,牛奶、黄油、胡椒、精盐、奶油和鸡汤各适量 。
黄瓜凉汤的做法1.平底锅置火上,放入黄油融化,将切碎的洋葱下锅煎软,再放土豆块、黄瓜块、精盐、胡椒和鸡汤,烧30分钟,出锅过滤 。
2.锅置火上,将过滤过的汤和牛奶一起倒入锅中,慢慢搅动,烧沸,加入奶油,冷却后撒入切碎的芹菜和余下的黄瓜,起锅盛入汤碗中即成 。
黄瓜凉汤的特点:脆嫩味香,清凉爽口,减肥佳品 。
如何选购芹菜
【黄瓜凉汤的做法(汤粥菜谱)】芹菜又叫香芹、胡芹,是一种风味独特的蔬菜 。而且芹菜有很好的清肝利水的作用,经常食用可以刺激身体排毒,有很好的排毒减肥的作用 。那么,如何挑选嫩的芹菜呢? 。
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