易坊好文馆

  1. 首页 > 生活百科 >

调理肠胃的几款汤

相信大家肯定都知道肠胃对于我们的重要性吧，我们的肠胃起到了消化和吸收的功能，如果我们的肠胃出现了问题，那么不但会影响到我们的身体健康甚至是可能威胁到我们的生命，所以我们在日常的生活中一定要注意保护好自己的肠胃，一旦肠胃出现问题要及时去调理，下文我们介绍调理肠胃的几款汤 。
木瓜排骨汤
原料：1个新鲜木瓜、150克花生仁、500克猪排骨，适量食盐、味精 。
做法：
1.洗净木瓜，切成厚片 。洗净剁好排骨 。
2.把所有的材料都放进砂锅中，加入适量的清水 。
【调理肠胃的几款汤】3.然后用大火煮沸，接着再转成小火炖煮3小时即可 。
功效：清热润燥、健脾通便，有助缓解症状，滋润养生 。
瘦肉蘑菇汤
原料：鲜蘑菇100克，瘦猪肉100克，花生油、食盐 。
做法：
1.将蘑菇、猪肉洗净，都切片，放入砂锅中，加入清水适量煮汤
2.待汤浓、肉熟后，加入花生油食盐、味精调味即可 。可常食 。
功效：汤浓肉香，有健脾益肾，护胃养胃之功效 。
胡椒炖猪肚
原料：1个猪肚、100克胡椒
做法：
1.将猪肚洗净，然后把胡椒放进猪肚当中，接着拿线将猪肚缝起来，然后再将猪肚放进砂锅中，加适量的水煮熟即可 。
2.煮好之后，将猪肚去除，然后把缝起的线剪开，将里面的胡椒倒出来，将猪肚切成条或者是块状，食用猪肚，喝汤 。
功效：调养肠胃，肠胃状况不佳的人可食用 。
在上面的文章里面我们介绍了肠胃对于我们人体的重要性，我们建议读者朋友们在日常的生活中一定要注意保护好自己的肠胃，如果肠胃出现疾病要及时去治疗，上文为我们详细介绍了调理肠胃的几款汤 。

    推荐阅读


    上一篇：几款春季养生汤食谱

    下一篇：春天养生汤的做法