姜汤孕妇能喝吗？姜汤孕妇可以喝吗？
姜汤试试生活中很常见的饮品 ， 其中含有丰富人体所需的营养成分 ， 而且还具有极好的养生功效 ， 但是在饮食方面也有许多要注意的地方 ， 那么姜汤孕妇能喝吗？姜汤孕妇可以喝吗？姜汤孕妇是可以饮用的 ， 下面就来详细了解具体内容吧 。
1、孕妇能喝姜汤吗
可以 。姜汤辛温 ， 具有驱寒暖身 ， 消炎抗菌 ， 还有缓解孕期呕吐等功效 。孕妇可以适量喝姜汤对身体有好处 ， 对不会影响胎儿的正常发育 。
2、孕妇喝姜汤有什么好处
(1)止吐开胃
生姜中的姜辣素具有止吐的作用 ， 孕妇喝姜汤可以缓解孕期妊娠呕吐反应；常说“饭不香吃生姜”说的就是生姜促进食欲的作用 ， 孕妇可以适量喝姜汤来开胃；
(2)驱寒保暖
生姜属热 ， 辛温 ， 具有促进血液循环和驱散寒邪的作用 。孕妇适量喝姜汤能驱除寒气 ， 提高体温 ， 防止着凉引起的身体不适 ， 尤其是体寒的孕妇喝姜汤能发汗发热 。
(3)消炎抗菌
生姜中的姜辣素 ， 姜酚具有消炎抗病毒的作用 。生姜熬制的姜汤也能消炎抗菌 ， 治疗孕妇风寒感冒和防止其他病毒入侵 。风寒感冒初期孕妇可以喝热姜汤来治疗 ， 并且对胎儿没有副作用 ， 比服用药物更安全 。
3、孕妇喝什么姜汤好
(1)姜汤红糖水
在姜汤中加适量的红糖 ， 不仅改善姜汤辛辣口感、补充身体糖分 ， 还能防止孕期缺铁性贫血 。姜汤红糖水还有养颜益气的作用 。
(2)蜂蜜姜汤
孕妇喝蜂蜜姜汤能缓解孕期便秘症状 ， 促进身体代谢 ， 排出毒素 。若孕妇出现腹泻症状时最好不喝蜂蜜姜汤以免加重腹泻症状 。
(3)葱姜汤
葱姜汤为淡咸味 ， 不会引起血糖升高 。孕妇可以适量喝葱姜汤 ， 有发汗驱寒和促进食欲的作用 ， 也可以缓解轻症风寒症状 。
4、孕妇喝姜汤注意事项
1.喝姜汤能治疗较轻的风寒感冒 ， 风热感冒时孕妇不能喝姜汤 。姜汤属热 ， 可能会加重风热感冒症状 ， 不利于孕妇的痊愈 。
2.如果在姜汤中加一些中药材时 ， 最好咨询医生 ， 以免影响孕期身体健康；
3.如果孕妇感冒症状严重者 ， 最好及时去医院检查治疗 ， 以免加重病情 。
5、孕期要谨慎吃的食物
1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示 ， 怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁 ， 容易引起腹痛、呕吐、便血 ， 甚至导致流产 。
2、螃蟹：螃蟹味道鲜美 ， 但其性寒凉 ， 有活血祛瘀之功 ， 故对孕妇有不利影响 ， 应慎吃 。
3、薏米：中医认为薏米质滑利 ， 且对子宫平滑肌有兴奋作用 ， 可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性 ， 故应慎吃 。
4、马齿苋：马齿苋药性寒凉而滑利 ， 对于子宫有明显的兴奋作用 ， 能使子宫收缩次数增多、强度增大 ， 易造成流产 ， 故应慎吃 。
6、杏子及杏仁：由于妊娠胎气胎热较重 ， 故产前一般应吃清淡食物 ， 而杏子的热性 ， 一次食杏过多 ， 还能引起上火 ， 故孕妇应慎吃 。
7、甲鱼：由于甲鱼性味咸寒 ， 有较强的通血络、散瘀块的功效 ， 因此具有一定堕胎之弊 ， 故孕妇应慎吃 。
8、辣椒：适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处 。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等 。如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用 。
9、花椒、八角、桂皮、五香粉：这些属于热性调味品 ， 易消耗肠道水分 ， 使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘 ， 孕妇应尽量少吃或不吃 。
【姜汤孕妇能喝吗？姜汤孕妇可以喝吗？】
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