立冬是哪天 立冬的习俗和气候特点是什么
立冬是我国二十四节气中最具意义的一个节气，其实立冬的立追根溯源的话，咱们与古人所理解的都是一样的，是建立、开始之意 。因此说，立冬是最有意义的一个节气 。那么，大家知道立冬了是哪天 ？立冬的习俗和气候特点又都什么吗？不知道的话，那就跟随小编一同来了解一下吧！
立冬是哪天
每年的11月7日或8日，是我国二十四节气中的“立冬”，今年的立冬就是11月8号 。我国民间一直以来都把这一天当做是一年冬天的开始 。中医学里面认为，这一节气的到来阳气慢慢潜藏，阴气开始盛极，草木都凋零，万物的活动都开始慢慢休止，进入了冬眠的状态，以养精蓄锐，为第二年的春天的到来做好准备工作！
“立冬”节气，在每年的11月7日或8日，古时民间习惯以立冬为冬季开始 。我国幅员广大，除全年无冬的华南沿海和长冬无夏的青藏高原地区外，各地的冬季并不都是于立冬日同时开始的 。立冬与立春、立夏、立秋合称四立，在古代社会中是个重要的节日，这一天皇帝会率领文武百官到京城的北郊设坛祭祀 。在现在，人们在立冬之日，也要庆祝 。
立冬的习俗
1、吃饺子
在我国的北方地区，一般在立冬之时会全家团聚吃饺子 。因为饺子来自“交子之时”的说法 。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，所以“交”子之时的饺子不能不吃 。现在，人们已经逐渐恢复了这一古老习俗，立冬之日，各式各样的饺子成为餐桌上的必备之物 。
我国河东水西“老天津卫”聚居地，立冬有吃倭瓜饺子的风俗 。倭瓜又称窝瓜、番瓜、饭瓜和北瓜，是北方一种常见的蔬菜 。一般倭瓜是在夏天买的，存放在小屋里或窗台上，经过长时间糖化，在冬至这天做成饺子馅，味道即同大白菜有异，也与夏天的倭瓜馅不同，还要藮醋加蒜吃，别有一番滋味 。
2、补冬
立冬的时候草木都开始慢慢凋零了，蛰虫伏藏了，天地万物都慢慢进入了一种冬眠的状态之中，来养精蓄锐，为着来年的生机勃勃做好一切准备 。人类虽然没有冬眠这个说法，不过，我们民间确实有立冬补冬的一个习俗 。
人在这个进补的最佳时期，进行食补，为抵御冬天的严寒补充元气 。在冬季应少食生冷，尤其不宜过量的补 。一般人可以适当食用一些热量较高的食品，特别是北方，因为气候严寒，可以吃些牛、羊肉，但同时也要多吃新鲜蔬菜 。吃一些富含维生素和易于消化的食物 。在我国南方，立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉，在台湾立冬这一天，街头的‘羊肉炉’、‘姜母鸭’等冬令进补餐厅高朋满座 。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量 。
3、补气
饮食调养要遵循“秋冬养阴”、“无扰乎阳(不要耗散阳气)”、“虚者补之，寒者温之”的古训，随四时气候的变化而调节饮食 。少食生冷，但也不宜燥热，有的放矢地食用一些滋阴潜阳，热量较高的膳食为宜，同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏，如：乌鸡、鲫鱼，多饮豆浆、牛奶，多吃萝卜、青菜、豆腐、木耳等 。这里须要注意的是，我们国家幅员辽阔，地理环境不同，虽然都是冬令进补，但是北部地区与南部地区的气候条件迥然有别 。所以还是要因地制宜，选择适合自己的进补方式 。
4、冬泳
有意思的是，庆祝立冬的方式现在也有了创新，在哈尔滨，立冬之日，黑龙江省冬泳协会的健儿横渡松花江，以这种方式迎接冬天的到来 。
5、烧香
满族有烧香的习俗 。立冬，秋粮一入库，这个季节便是满族八旗和汉军八旗人家烧香祭祖的活跃季节 。汉八旗的祭祀称“烧旗香跳虎神”，满八旗称“烧荤香” 。“烧荤香”5—7天，在操办祭祖烧香的头三天，全家人一连十天吃斋，不吃荤腥 。
6、祭祖祭天，庆丰收
旧时，立冬这天，人们还要举行祭祖祭天的活动 。即便再忙的农人也要在家休息一天，杀鸡宰羊，准备时令佳品，一方面祭祀祖先，以尽为人子孙的义务和责任;一方面祭祀苍天，感谢上天恩赐的丰年，并祈求上天赐给来岁风调雨顺;而祭祀仪式后的酒食也可让辛苦一年的农人，好好犒赏一下自己 。
立冬气候特点
正常年份的11月，北起秦岭、黄淮西部和南部，南至江南北部都会陆续出现初霜 。偏冷的年份，11月中旬，南岭以北也会出现初霜 。11月的北方，随着冷空气的前锋移出本地，锋后的冷空气团开始向暖的方面变性，如果没有后续的冷空气补充，几天之后，温度虽回升了，空气质量却逐渐变坏 。特别是大城市，大气中积累的水汽和污染微粒结合凝结后，形成烟雾或是浓雾，影响着人们的健康和交通运行 。在我国西南、江南，水汽条件比北方要好，如果早晨气温偏低，往往有成片大雾出现 。
华北初雪、降水多样
11月以后，全国各地降水量都发生变化，降水量都会明显减少 。此时，降水的形式也不再是只有雨水这种形式，而是出现多样化：有雨、雪、雨夹雪、霰、冰粒等 。而高原雪山上的雪已不再融化 。在华北等地也相继下起了第一场雪 。当有强冷空气影响时，江南也会下雪 。西南地区典型的华西连阴雨结束，但相对比与全国雨水基本都少的情况，它还算得上是雨水较多的地方 。按照西南降水的时间分布，每年的11月就开始进入了一年中的干季 。而西南西北部干季的特点也变得更加明显 。四川盆地、贵州东部、云南西南部，11月还有50毫米以上的雨量 。
在云南，却是晴天温暖，雨天阴冷，被人们称为“四季如春，一雨便冬” 。如果有较强的冷空气的话，再加上有暖湿气流呼应，那么，南方地区的过程雨量还是会较大 。但是此时长江以北和华南地区的雨日和雨量均比江南地区要少、不大，对于一年三熟的华南，11月的干旱，对作物生长仍有负面影响 。
【立冬是哪天 立冬的习俗和气候特点是什么】气温下降、变化明显
随着冷空气的加强，气温下降的趋势加快 。北方的降温，人们习以为常 。从10月下旬开始，先后供暖，人们好在还有一个避寒之地 。而对于此时处在深秋“小阳春”的长江中下游地区的人们，如果遇到强冷空气迅速南下，有时不到一天时间，降温可接近8-10℃，甚至更多 。但毕竟大风过后，阳光照耀，冷气团很快变性，气温回升较快 。气温的回升与热量的积聚，促使下一轮冷空气带来较强的降温 。此时，令人惬意的深秋天气接近尾声，明显的降温使这一地区在进入初霜期的同时，也进入了红叶最佳观赏期，并在11月底陆续入冬 。
偏北风多、风力加强作为早已入冬的西北、华北、东北等地，此时的大风、降温可以说是习以为常 。在华北中南部到黄淮等地，立冬期间的冷空气，常常不是大风把这一带山区红叶一扫而光，就是把城里的树也吹成光杆，让人们有一种一下子进入冬天的感觉 。若遇到势力强、速度快的冷空气，它一路狂奔，使北方山口地区和南方的江湖河面风力加大，大风一直吹到东南沿海和台湾海峡 。特别是北部、东部海域，海上的大风易使海上作业受到严重损失 。
南北两方、温差拉大
我国幅员辽阔，南北纵跨数十个纬度，因而存在南北温差 。但立冬之后南北温差更加拉大 。11月，我国的青藏高原大部、内蒙古和黑龙江的北部地区，平均温度已达-10℃左右 。最北部的漠河和海南省的海口，两者的温差可达30℃-50℃之多 。北方的许多地方已是风干物燥、万物凋零、寒气逼人;而华南仍是青山绿水、鸟语花香、温暖宜人 。
结语：以上就是关于24节气中立冬的日期、习俗与气候特点的介绍了，大家都清楚了吗？明天就是立冬了 。那也就是说冬天的脚步不远了，天气也会慢慢变冷了，大家一定要做好保暖工作哦，外出时一定要穿得暖暖的 。否则，很容易着凉感冒的哦！
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