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夏天脸出油需要擦乳液吗？夏天脸出油擦乳液好吗？

干性皮肤有干性皮肤的困扰 ， 油性肌肤有油性肌肤的困扰 ， 很多人夏季的时候脸上就会出油严重 ， 脸上出油确实是很多人都法非常头的事情 ， 感觉用了护肤品后但出油更严重 ， 但是不用护肤品又不好意思出门 ， 那夏天脸出油需要擦乳液吗？夏天脸出油擦乳液好吗？

1、脸出油需要擦乳液吗
相信这样的疑问大家心中都有 ， 更多人可能听过是因为脸部皮肤的水分不足、油水不平衡 ， 所以才会导致出油量旺盛 。不过皮肤科魏嘉宏医师指出 ， 实际上油性肌肤是脸部皮脂处於分泌量较高的状态 ， 照镜子都觉得皮肤看起来油油亮亮 ， 特别是额头、鼻子、下巴的T字部位 ， 容易长痘痘或是脱妆 。而干性肌肤是指肌肤表皮的含水量过低 ， 产生干燥脱皮的情形；两者各自独立 ， 也可能会同时存在 ， 但皮肤并不会因为水份不足（即干性肌肤）而代偿性出油 。那么如果说皮肤已经在出油了 ， 擦乳液会不会害皮肤更油呢？当然 ， 这也要依个人肤质来判断 ， 市面上可以看到许多标榜清爽不油腻的乳液 ， 通常是利用添加比较多水性成分、或是本身偏水液状、胶冻状或是乳液剂型 ， 而不是油膏或油蜡剂型 ， 其实使用时以触感来判别 ， 也能分出清爽与滋润质地的不同 。如果一定要添加油脂的话 ， 也比较常使用偏清爽性质的合成酯 ， 而非动植物性或矿物性油脂 。
2、脸出油用什么护肤品
(1)吸油面纸别过度
身边应该有不少朋友都有使用吸油面纸的习惯吧？但你有想过这样的行为对肌肤有没有伤害或是影响吗？医师表示 ， 吸油面纸最好只用在T字部位这种容易出油的局部就好 ， 其他部位不建议过度使用 ， 因为皮脂也是一种保护膜 ， 如果把皮脂全部吸光光 ， 表皮的水份就更容易散发 ， 结果就变成外油内干的恼人肤质 。另外 ， 使用吸油面纸的时候 ， 记得轻轻按压出油旺盛部位即可 ， 太过度用力擦拭 ， 反而会伤害皮肤 。
(2)收敛水改善肤质
除此之外 ， 油性肌肤的人也很常使用的收敛水、收敛型化妆水 ， 对於油性肌肤常有的毛孔粗大问题 ， 可以帮助改善 ， 以及收敛汗腺 ， 让皮肤变得紧实 ， 但是通常是短暂的效果 。
3、越洗脸越清爽吗
过度的洗脸 ， 就跟前述的频繁使用吸油面纸一样 ， 会把脸上的油脂洗光光 ， 造成「外油内干」的恼人肤质 。不但痘痘没有办法从根本解决 ， 过度清洁还可能导致接触性皮肤炎 。所以医师表示 ， 一般建议一天至多洗两次脸即可 ， 如果出油严重 ， 可以增加1~2次；洗完脸还可以多补充水分、并且使用清爽型的乳液 ， 来保持表皮的水份 。
总而言之 ， 肌肤的油或干 ， 并不影响日常保养程序上 ， 是否该使用乳液 ， 有的人或许可以不擦乳液、皮肤会变好 ， 但也有的人可能会因为洗完脸没有乳液保湿锁水 ， 导致肤况更不稳定 。因此 ， 只要记得好好清洁肌肤、挑选质地较清爽的乳液就好罗 。
4、皮肤容易出油原因
1.清洁保湿不当
有些人觉得脸上很油就一天洗很多次脸 ， 其实这种做法是不恰当的 。洗完脸后 ， 脸上的油脂被带走了 ， 肌肤在缺水的状况下会分泌更多油脂 ， 所以经常洗脸会让皮肤分泌的油脂增加 ， 脸上看起来就更油了 。要保持面部清洁 ， 在早晚洗脸的时候做好脸上的深度清洁工作 ， 并且在清洁完后及时的保湿补水 ， 用适合自己的护肤品进行后续保养工作 ， 这样就能缓解脸上的出油状况啦！
2.作息紊乱
生活作息不规律的人 ， 往往会影响到自身的皮肤问题 。熬夜晚睡 ， 睡眠不充分 ， 都有可能使皮肤油脂分泌过旺 ， 从而导致第二天一整天都油光满面的 。所以为了保持一个清爽的面容 ， 给人良好的印象 ， 要保证自己的睡眠时间充足 ， 尽量不要熬夜 。良好的作息不仅对皮肤有好处 ， 对身体的各部分都是有益的 。
3.吃的太油
都说病从口入 ， 其实油也是 。吃太多油腻的东西 ， 要通过新陈代谢将这些油脂分泌出体外 ， 脸上的表现就是出油了 。特别是在夏天的时候吃脂肪含量过高的食物 ， 新陈代谢本就很快 ， 脸上更容易出油了 。想要有个完美的肌肤 ， 就要控制好饮食 ， 少吃辛辣油腻食物 ， 多吃水果蔬菜 。
【夏天脸出油需要擦乳液吗？夏天脸出油擦乳液好吗？】

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