姜汤怎么熬才能治疗感冒?治感冒的姜汤怎么做?

姜汤是生活中很常见的饮食 , 适当食用可以为人体带来很多的好处 , 但是也有许多要注意的地方 , 那么姜汤怎么熬才能治疗感冒?治感冒的姜汤怎么做?治疗咳嗽的姜汤做法很简单 , 下面就来详细了解姜汤的做法 , 以及姜汤的其他功效有哪些吧 。

1、水煮姜片
水煮姜片制成的姜汤是可以帮助治疗感冒的 。
做法:将新鲜的生姜切成片之后直接放在水里面煎煮即可 , 不需要放其他的配料 。要注意煎煮的时候不宜放太多水 。
2、红糖姜汤
红糖姜汤需要准备红糖4汤勺 , 生姜4片 , 葱白3段 , 水适量 。
做法:先把沙锅清洗干净 , 然后放生姜片、葱白段和水 , 大火煮开 , 然后加红糖煮开就可以了 。
功效:葱白跟生姜一样辛辣 , 可以驱寒、止吐;红糖可以散寒活血、暖胃健脾 。
3、可乐姜汤
可乐姜汤需要准备可乐一瓶、老姜丝适量 。
做法:将可乐倒到锅里 , 然后放进老姜丝 , 用小火煮开 , 熬十分钟的样子关火就可以了 。如果想要调味 , 可以放一小块冰糖 。
4、小葱姜汤
小葱姜汤需要准备老姜3片 , 红糖3汤勺 , 香葱2根 。
做法:将香葱切段 , 水适量 。先将沙锅清洗干净 , 然后放入一碗水 , 把老姜片、香葱段放到锅里 , 大火煮开 , 然后小火熬到只剩下小半碗水的时候关火 。取汤汁加红糖调匀就可以喝了 。
5、绿茶姜汤
做法:取绿茶和姜丝各5克 , 用沸水冲泡10分钟左右即可 。
功效:特别适宜在盛暑与秋热交替时喝 , 有清热舒心的功效 。鲜榨的姜汁可防中暑 , 尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶 , 效果更佳 。
6、姜汤的功效
1、治胃口不开:如果在饭前先喝些姜汤 , 就能增进食欲、促进营养吸收 。
2、治腹痛、吐泻:盛夏高温 , 各种病菌繁殖活跃 , 稍有不慎 , 就会病从口入 , 容易引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎症 。适当喝些姜汤 , 能起到防治作用 。生姜能起某些抗菌素的作用 , 尤其对抗击沙门氏菌效果明显 。
3、治伤风感冒:夏季人们为了躲避炎热 , 习惯吹风扇、开空调 , 甚至露宿户外 , 很容易引起外感风寒 。如果能及时喝上1碗红糖姜汤 , 将有助于驱寒解表 , 或用姜汤(加点盐、醋)泡足亦可收到同样的疗效 。
4、消夏解暑:中医认为 , 生姜能“通神明”(即提神醒脑) 。夏季因中暑昏厥不省人事时 , 用姜汁1杯灌下 , 能使病人很快醒过来 。对一般暑热 , 表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人 , 每天适当吃点生姜也大有裨益 。
5、治腰肩疼痛:盛夏酷暑难熬 , 有些人喜欢冲凉水澡或者露宿户外 , 肩膀和腰背便会遭受风寒湿等病邪的侵害 , 特别是老人容易引发肩周炎 。遇到这种情况 , 可烧制一些热姜汤 , 先在热姜汤里加少许盐和醋 , 然后用毛巾浸水拧干 , 热敷患处 , 反复数次 。此法能舒筋活血 , 可大大缓解疼痛 。
6、防口腔炎症:每日以姜汤代茶饮 , 可用来预防和治疗牙周炎、咽喉肿痛、龋齿 。
7、防动脉硬化:每天早、晚坚持用热姜汤漱口 , 并在每天临睡前饮用热姜汤1碗 , 可促进血液循环、预防动脉硬化 。
【姜汤怎么熬才能治疗感冒?治感冒的姜汤怎么做?】

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