芒果干的功效与作用芒果干功效养生又保健 _防治

很多人喜欢吃芒果干，芒果干比它的味道更好，味道不错，但是不能一次多吃芒果干。限定季节芒果干吃不够怎么办？然后芒果干做成的芒果干也很好吃，不得不佩服人的智慧。芒果干的功效和作用是什么？下面小编一个个给大家介绍。

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芒果干富含维生素A和蛋白质，这在水果中是非常罕见的。其次是维生素C含量，要知道维生素C可是美容养颜保健养脾胃的重要营养成分!
大家在吃芒果干时候都感觉得到芒果干的丝，特别是不成熟的芒果干能够感觉非常明显，这些都是芒果干富含的粗纤维!芒果干还富含糖类、人体所需矿物质，少量脂肪，都是主要的营养成分。

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1、芒果干治疗综合性眩晕
芒果干对胃有保护作用，增强胃粘膜。止晕止呕，对于晕眩症、旋转性眩晕(梅尼埃综合征)、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。
2、防治心血管病
芒果干能够降低胆固醇，有利于防治各种心血管疾病，促进血液循环，利尿护肝，排出毒素!
3、芒果干治疗气管病变
比如咳嗽、咳痰、气喘等，都是气管有炎症造成的，多吃芒果干有去疾止咳的功效，对于长期器官病变也有辅助食疗功效。
4、促进肠胃动力
【芒果干的功效与作用芒果干功效养生又保健】芒果干的粗纤维能够增加肠胃蠕动，使分辨肠内停留时间变短，因此对防治结肠癌很有裨益。